ФИТНЕС | ЗОЖ | ПП
MAX ·
Упражнения для быстрого сжигания жира по всему телу!
- повышает общий энергозатратный фон
- включает крупные мышечные группы
- ускоряет обменные процессы
- улучшает выносливость
Выполняйте 3 круга.
Каждое движение — 10–50 повторений в зависимости от уровня подготовки.
Фитнес
