ФИТНЕС | ЗОЖ | ПП
MAX ·
Улучшите подвижность плеча и избавьтесь от дискомфорта уже во время выполнения упражнения!
В работе участвуют:
— Полный объём движения лопатки
— Подлопаточная мышца
— Межрёберные мышцы
— Зубчатая мышца
— Подостная мышца
Фитнес
