Публикация от 14 июля 2026

Далеко не уедешь Если думаешь, что сможешь выстоять против такого типа без навыков, то будь уверен, что его двоечка тебя быстро переубедит. Пизд*, Стэйтем, что же делать? Муравью х*й приделать. На дворе — июль, лето, ты можешь вовсю отдаться тренировкам с тренером. Запишись на единоборства, тренируйся дома и оттачивай навыки вне зала. Тренировки с тренером — только часть твоего пути. Там ты получаешь базу, которую должен доводить до ума дома и в свободные дни. Сколько тренишь в неделю? 💀— меньше 3-х раз ❤️— меньше 5-ти раз 🤬— почти каждый день