Публикация от 21 мая 2026

ОТРАБАТЫВАЙ 24/7 — в твоем ремесле нет смысла, если ты не думаешь о нем 24 часа в сутки 🥇 Боксируй на воздухе База для отработки удара лежит на поверхности — еб*шь по воздуху. Берешь конкретный удар и отрабатываешь его 10 000 раз в день Только так и набивают победы, ничего лайтового не будет 🥈 Бой с кентом Тупо организуй спарринг и наебашь своим типам от души. Это самый ценный опыт, ведь воздух сопротивляться не может 😉 Я так в свое время со всей школой переп*здился А твое ремесло — спорт? ❤️ — да, мне по кайфу) 🤬 — не, я здесь ради здоровья и красоты