Max

FIGHT CARD🥇

Закрытый канал
Взрослая ЦА
Прямой пост
max.ru/join/UP1x5plx2j-7pob1d0yvuzu7-zqjMdaKtmn0hg01Z0U
Нет баллов
Описание канала в MAX

🥊 Основы самообороны, о которых не принято говорить в обществе Автор: ссылка скрыта Ссылка на канал: ссылка скрыта

Категории
Аудитория
Мужская аудитория
Подписчики
2 421
-12день
-55неделя
-180месяц
Охват поста
255
255за 24 часа
324в среднем
Вовлечённость
10,5%
10,5%за 24 часа
13,4%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 58 раз в 30 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках
Очень активная и взрослая МЦА, трафик закупами в MAX каналах

Похожие каналы

88 961
Мужская аудитория
ERR 26%

Футбольные трансферы. РПЛ АПЛ Ла Лига Бундеслига Серия А Лига 1 Реал Мадрид Барселона Милан Интер Наполи Ювентус Атлетико Бавария Боруссия Челси Арсенал Ливерпуль Манчестер Сити Юнайтед Ньюкасл Тоттенхэм Зенит ЦСКА Динамо Спартак Локомотив Краснодар Рубин Балтика ФК ПСЖ Монако Новости ЧМ Football Чемпионат Мира 2026 Спорт Футбол Админ: vk.cc/cVOkV0 Реклама на бирже: telega.in/m/transferyi

11 000
9 353
Смешанная аудитория
ERR 23%

Футбол: Новости, Спорт, Реал Мадрид, Мбаппе, Ямаль, Барселона, Ла Лига, АПЛ, РПЛ, Бундеслига, Серия А, Трансферы, Матч, Обзор, Роналду, Криштиану, Лига Чемпионов, Чемпионат Мира, ЧМ-2026, Винисиус, Месси, Трансляция, goal 24, Мемы, Арсенал, Бавария, Челси, Манчестер Юнайтед, Манчестер Сити, Ливерпуль, Матч ТВ, Зенит, ЦСКА, Локомотив, ПСЖ. Связь - https://maxln.ru/Boq5Fu

2 000
4 140
Женская аудитория
ERR 12%

Лёгкие тренировки дома, простое питание, привычки, которые меняют тело и самочувствие. По вопросам рекламы - https://iimax.ru/WTSDanil

345
24 001
Женская аудитория
ERR 10%

Сотрудничество: https://clck.ru/3QPydL практика, для начинающих, утренняя практика, дыхание, дыхательные практики, медитация, медитация для начинающих, осознанность, релаксация, стресс, антистресс, спокойствие, энергия, баланс, гармония, здоровье, здоровое тело, гибкость, растяжка, спина болит, осанка, сон, философия жизни, внутренний покой, саморазвитие

4 000
14 645
Мужская аудитория
ERR 42%

✍️Текстовые трансляции всех номерных турниров #UFC Реклама на бирже : https://telega.in/channels/channel_ufcrussia/card_max

3 000
5 774
Женская аудитория
ERR 21%

Блог Беляевой Дарьи о вкусном и здоровом похудении. Здесь вниз ползёт вес, а не настроение. Мои системы питания для снижения веса —> https://t.me/eto_tochno_pepe_bot Менеджер канала: @arina_extraPR Связь с автором: @daria_vladimirovna_b

5 000
Формат размещения
500

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
2,0
CPV · за показ
1 961
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 255/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
Первое размещение — за вами
Посты в канале
FIGHT CARD🥇
MAX · канал
Учим аху*нный удар Удар выглядит сногсшибательно, также и его эффективность, Джеки Чан такое делал в фильмах, теперь и ты сможешь 🥇 Подготовка и стойка Делаешь шаг вперед одной ногой, как будто собираешься ударить, это собьет врага с толку 🥈 Разворот Разворачиваешь корпус по часовой стрелке, либо наоборот, правая нога идет по кругу 🥉 Удар Правая нога поднимается в боковом ударе, бьешь по корпусу или голове, главное не валиться Смог повторить удар ? 💀— Да, легче лёгкого 🖤— Нет, тяжело
286 просм.30 авг., 17:31
Бл, такая жиза На улице это нихуй не смешно, там грязно, скользко и опасно и вот вольная борьба превращает тебя в настоящего зверя 🥇 Мастер броска Плотный захват, мощный проход и ты уже летишь, вспоминая все самое хорошее в своей жизни 🥈 Скорость и взрыв Твой удар он может и не почувствует, а вот как ты приземлишься спиной на асфальт, надолго запомнишь 🥉 Крепкое тело Но не для понтов, он реально пашет в зале, у него еб*ть сильная спина, мощные ноги и железная шея Занимаешься вольной борьбой ? 🖤— Да, лучший вид спорта 💀— Нет, бокс лучше
555 просм.21 авг., 18:02
Джиу-джитсу Хотел пойти на бокс, но родители отдали на джиу-джитсу, давай разберёмся, поможет ли он в уличной драке, читай дальше : 🥇 Контроль Ты сможешь спокойно забирать равновесие, душить, ломать, в ближнем бою это золотая фишка 🥈 Но это улица Нету правил, тебе просто ёбн*т кулаком по башке, а ты них*я не готов к такому, так что это минус 🥉 Миксуй Добавь в свои тренировки еще и занятия кикбоксингом, так ты станешь просто монстром Чем занимаешься ? ❤️— Джиу-джитсу 💀— Кикбоксинг 🤬— Бокс 🖤— Борьба
552 просм.19 авг., 14:27
Сила борьбы Любой кричит о том, что бокс лучше, но встретившись боксер и борец на улице, чаще всего борец забирает бой, почему так? читай : 🥇 Крепкие парни Борец, это как танк в человеческом теле, ему не страшен никакой удар, а страха у них нету вообще 🥈 Одержимые У них совсем другая сила, не накаченная, а функциональная, мощная спина, цепкие руки 🥉 Ломает мораль Если тебя завалят на землю, ты уже понимаешь, что шансов у тебя нету и к тебе приходит страх Что лучше, борьба или бокс ? ❤️— Борьба 💀— Бокс
542 просм.18 авг., 11:10
— Отправь его спать Не знаешь как это сделать ? тут не важно везение, а только навыки и опыт, желательно еще и мозги 🥇 Стой правильно Ноги на ширине плеч, одна чуть вперёд, руки закрывают лицо, это база, но не все её соблюдают 🥈 Ебуч*й тайминг Сила в моменте, бей когда враг открыт, отклонился назад, пробей бок, зазевался, в челюсть 🥉 Контроль на глазах В них видно, какое действие будет следующим, они говорят громче слов Сколько у тебя нокаутов ? ❤️— +20 💀— 10-20 🤬— меньше 10
606 просм.11 авг., 11:18
Порхай как бабочка Жаль что враг упал, умение уворачиваться, это как искусство, а ты художник, читай как правильно: 🥇 Бархатные ножки Легкий шаг в бок, оттяжка назад, смена угла и враг промазал, двигайся уверенно 🥈 Головка Нет, не от х*й, а твоя отбитая голова, качай ей в стороны, подседай, ныряй под удары 🥉 Психологическая иллюзия Ты резко двигаешься, враг теряется, злиться и из-за этого торопиться и теряет свой фокус Порхаешь как бабочка ? 💀— Да, ты научил ❤️— Нет, но учусь
594 просм.8 авг., 15:30
В Воронеже бабки устроили эпичный замес в «Пятёрочке». Вот что бывает, когда скидку на любимый товар бабушек убирают...
632 просм.8 авг., 11:34
— Еб*ть уклончики Лови аху*нный гайд, как не получить по еб*лу: 🥇 Дистанция и стойка В тебя летит удар, не надо лезть на встречу, работай корпусом, руки к лицу и двигаешься в стороны либо назад 🥈 Лови момент Противник замахнулся, ты ебан*л уклончик и как влепил плюху по еб*лу, это не легко, но если получится, противник точно ахуе*т 🥉 Продолжай главенствовать Вот противник потерялся, но это не на долго, либо ты его полностью отправишь спать, либо он очухается Умеешь делать уклончики ? ❤️— Уклончики кручу как Тайсон 💀— Нет, но ты научишь
773 просм.3 авг., 13:17
🪖 Не лезь, куда не просят Знаю что есть парни, которые влетают в любой замес с ноги и начинают пизд*ть всех, а это даже близко не самооборона, и любое насилие имеет последствия 🥇 Можешь присесть Если ты начинаешь драку просто с ничего, такой вариант есть. Да даже бывают случаи когда ты заступился за девушку, а она со своим благоверным потом на тебя заяву пишут 🥈 Могут дать п*зды Это как минимум риск уйти травмированным, а такая перспектива я думаю тебя вряд-ли интересует. Да даже те пацаны на чью сторону ты встал могут потом прийти и дать тебе пизд*лей Или наоборот те кому ты настучал по тыкве могут причинить тебе вред из мести. Хуевая перспектива отхватить с них*я, верно ведь? Лезешь на рожон? 💀 — да, с ноги в любой хипиш залетаю ❤️ — я спокойный чел, если меня не бесить канеш
741 просм.30 июля, 19:07
Валим амбала Тяжеловесы — безусловно мощные ребята, но неуклюжие. Хочешь их уработать — роняй на землю. 🥇 Шаг к нему Подходишь к нему и ставишь ногу за его переднюю ногу, ближе к задней. 🥈 Колено и толчок Ставишь колено и укладываешь рукой назад. Дальше он оказывается в невыгодном положении. 🥉 Добивание Не вздумай играть в благородного рыцаря и ждать, что одумается и перестанет драть. Его падение — твой гарантированный шанс на победу. 💀— классный приём ❤️— как-то сложновато
680 просм.30 июля, 13:00
Знаешь, что на самом деле держит мужчину рядом? Спойлер: точно не идеальный борщ, модельная внешность или готовность делать всё, что мы скажем. Это всё приятно, но не вызывает зависимости. Мы теряем голову от тех, кто умеет включать «режим стервы» — независимой, загадочной и недосягаемой женщины. Если хочешь знать, какие особенности внедрить в своё поведение, чтобы стать именно такой женщиной, загляни на канал «Мужское о женском» — Психология «недоступной»: как создать здоровый азарт и притяжение. — Топ фраз, которые вызывают у него желание заботиться о тебе 24/7. — Скрытые приемы общения, перед которыми он не устоит. Секреты, о которых не рассказывают в женских журналах: https://max.ru/join/6gjKZPnqNGJxGelzhrkVL0VpUvwsTUJ4DMJsI1shlxY
243 просм.30 июля, 12:00
Набирай массу Очередное доказательство, почему нельзя полностью отказываться от тренировок с железом. Масса — естественный показатель того, что челик занимается спортом, и, скорее всего, даст п*зды. А значит, с тобой не захотят связываться. Так что совмещай железо с единоборствами и не слушай никого. 🤬— да, качаюсь ❤️— пох*й, я забил
754 просм.27 июля, 10:32
Тренер посмотрел В очередной раз напоминаю тебе, что ты тренируешься не для одобрения тренера, а, сука, для себя. Нет никакого смысла делать 1 раз правильно, пока он смотрит, если всё остальное время ты делаешь полную ху*ню. Узнал себя? 🤬 — да( ❤️ — не ебл*ню
751 просм.22 июля, 20:02
Школьный захват Бл, как щас помню, как это было. Каждый хоть раз или был в таком захвате или сам хватал кого-нибудь. Но лишь единицы знают выход. 🥇 Хватаешь за шею. 🥈 Берёшься за ногу. 🥉 Одновременным движением убираешь ногу и толкаешь его еблищем в пол. После такого знакомства с землёй он не сможет тебе что-либо противопоставить. 🤬— имба ❤️— пизд*ц, где ты раньше был?
823 просм.20 июля, 21:55
Гайд на вертуху Так, братцы, приём опасный для улицы, но крайне эффективный на ровной поверхности, например, в здании или в зале. Погнали: 🥇 Прыжком перекидываешь ноги.  🥈 Корпусом разворачиваешься, левую ногу сгибаешь.  🥉 С разворота влетаешь правой в цель.  Смог бы прописать такую? 🤬— да, как нех*й ❤️— пизд*ц, вряд ли
790 просм.15 июля, 15:13
Качаем выносливость Работа ног в бою имеет существенный вес. Задание на сегодня: провести тренировку на развитие выносливости и поддержание координации. Потом отпишись, справился ли? ❤️— да, без базара 💀— нет, не смогу
691 просм.14 июля, 20:01
12 ЛЕТ Я ВЫТИРАЛ ВАМ СОПЛИ ЗА ВАШИ ЖЕ ДЕНЬГИ. С МЕНЯ ХВАТИТ! Серьезно. Миру плевать, что мама недолюбила тебя в 5 лет. А твои «неповторимые» страдания описаны в любом учебнике психиатрии на 42-й странице. Я — Неудобный психолог, и я не буду тебя жалеть. На своем канале я препарирую человеческое эго без анестезии: — Почему ты на самом деле ХОЧЕШЬ быть бедным и несчастным. — Как твои близкие манипулируют тобой, прикрываясь «заботой». — Как использовать свои темные стороны (гнев, зависть, эгоизм) как топливо. 👉Цинично, грязно, но эффективно, подпишись!
138 просм.14 июля, 19:00
Далеко не уедешь Если думаешь, что сможешь выстоять против такого типа без навыков, то будь уверен, что его двоечка тебя быстро переубедит. Пизд*, Стэйтем, что же делать? Муравью х*й приделать. На дворе — июль, лето, ты можешь вовсю отдаться тренировкам с тренером. Запишись на единоборства, тренируйся дома и оттачивай навыки вне зала. Тренировки с тренером — только часть твоего пути. Там ты получаешь базу, которую должен доводить до ума дома и в свободные дни. Сколько тренишь в неделю? 💀— меньше 3-х раз ❤️— меньше 5-ти раз 🤬— почти каждый день
719 просм.14 июля, 15:06
Защита от прогиба Мало того, что это отличный способ не улететь в небеса и не дать воткнуть себя, так и ещё выход из ситуации, когда он забрал спину. 🥇 Обхватываешь его руку, соединив свои. 🥈 Натягиваешь и бросаешь через бедро. 🥉 Делаешь болевой на руку. Тебя бросали на прогиб? ❤️ — да, пизд*ц, еле выжил 🤬 — нет, х*й им
718 просм.12 июля, 15:22
Торнадо с локтем Торнадо-удар, также известный как 540-удар, широко используется в тхэквондо и смешанных боевых искусствах для запутывания или отвлечения противника. В процессе выполнения этого мощного и эффективного удара необходимо прыгнуть, сделать ложный замах ногой и нанести удар локтем прямо в голову противника. 💀— имба ❤️ — пизд*ц жутко
715 просм.11 июля, 15:20
А ты бы вступился за кента против борца? 💀— да ❤️— нет, пусть сам вывозит
760 просм.10 июля, 15:20
Слова тренера Безусловно должны беспрекословно соблюдаться и исполняться. Даже, если это касается вашей жизни вне тренировок, таких как режим, питание, сон и многое другое. Но есть табу: самооборона и угроза жизни. Тренер прекрасно понимает, что вы тратите годы жизни не для того, чтобы махаться в зале, а на улице в реальной ситуации засунуть язык в задницу. Но запретом на драке вне зала он оберегает вас и других людей. Чтобы вы не покалечили никого и не сели за решетку из-за ху*ни. Тренер запрещал драться? 💀— да, запрещал ❤️— нет, не говорил 🤬— я сам не провоцирую, но если надо вбъ*бу
752 просм.9 июля, 15:19
Не делай так Братва, какой смысл в каждодневных тренировках и отработке навыков, если в реальной драке вы включаете режим «деревенского рубилы»? Каждый свой навык ты должен уметь применять в жизни, иначе нахуй это всё, согласен? ❤️— база 🤬— ахах, бля, это я
761 просм.8 июля, 15:18
Ну, что, братва? Бокс или борьба? 💀— бокс 🤬— борьба
810 просм.7 июля, 15:17
Не упасть лицом Каждый хоть раз «переманивался» из одного вида спорта в другой, чтобы не упасть в грязь лицом. Чтобы такого не было — ты должен быть пизд*ц каким универсалом. Добиться этого можно, если ты пойдешь в MMA. Там и проход в ноги можно организовать, и коленом в еблет пиздан*ть, и придушить, и спать отправить. Признавайся, было как на видео? ❤️— да, да, конечно 🤬— не, такого не было
791 просм.6 июля, 15:16
Прилетело на спаринге А теперь представьте, в кого бы он превратился, если бы шлем не надел? А если серьезно, то данный видеоролик — доказательство того, как важно надевать защиту и не пропускать даже в простом спарринге. Было такое? 💀— ахаха, да 🤬— не, не было
779 просм.5 июля, 15:15
Не иди в ноги Если ещё не обрёл достаточную технику и скорость для молниеносного и 100% прохода в ноги, то не стоит начинать поединок именно с него. Иначе тебя просто законтрят и накидают полную калитку как парню из видео. Умеешь контрить проход в ноги? 💀 — ещё как ❤️ — ко мне в ноги проходят только дамы 🤬 — нет, пиздец как боюсь борцов
799 просм.4 июля, 15:15
Вот такой чёрт доёб*тся до тебя Ну, может, не конкретно он, но вполне похожий. Думаешь, получится с ним добазариться? Бро, такие понимают только язык силы. Таких надо пизд*ть, жёстко и безжалостно. Читай мой канал, и при виде тебя, такие клоуны будут сливаться быстрее, чем вода в твоём унитазе. ❤️ — полный газ
900 просм.3 июля, 15:14
Спарринг, мужики Боец дело говорит, и поймёте вы это только, когда сами проведёте пару спаррингов. 🥇 Держи руку Тем самым будешь держать его на дистанции, не подпуская близко к себе для нанесения удара. 🥈 Постоянно двигайся Не только с ноги на ногу, но и вообще в разные стороны. Направляй его туда, куда нужно тебе. Управляй поединком. 🥉 Старайся прочитать Чтобы распознать его и применить «скрипт», а затем ударить в нужный момент. Давно был на спарринге? ❤️ — да 🤬 — недавно
841 просм.2 июля, 15:13
Отбиться от толпы В идеале, конечно, не рисковать и не строить из себя героя, а применить средства обороны или убежать. Но если тебя окружили, как в этом видео, то такие приёмы будут полезнее, чем любая постановочная сцена из кино. Отталкиваешь обезьян, выставив руки и локти перед собой, прикрываешь голову. И убегаешь. Был в похожей ситуации? Как поступил? 💀 — да, тоже убежал, жизнь дороже ❤️ — загасил их всех 🤬 — нет, не окружали
814 просм.1 июля, 17:04
Мужики, всем привет👊 Я админ FIGHT CARD завел свой админский блог, где рассказываю о заработке на мужских каналах в МАХ, жизни админа и даю советы новичкам Недавно выложил туда бесплатный гайд на заработок в MAX Заходите в мой личный блог: https://max.ru/join/LevrYBlTEJCTdLWgoEAWD_oDM50CXTMhtZmjLFRvf-s
674 просм.1 июля, 14:50
Остался без руки На первый взгляд сложная комбинация, но если разобраться — то всё предельно просто: 1. Перехватил кисть. 2. Ударил в лицо. 3. Бросил на землю. 4. Исполнил болевой. Сможешь повторить в реальной драке? 💀 — да, попробую ❤️ — просто залью перцем 🤬 — хз, нет, наверное
838 просм.30 июня, 20:13
⚡️ Наш канал теперь в Telepush! Теперь рекламу можно забронировать без переписки: загружаете пост, выбираете формат и слот, а публикация выходит в назначенное время сразу с маркировкой. Самый удобный формат для рекламодателей: ▫️ 0 скрытых комиссий, цена как в карточке канала; ▫️ бронь слота без переписок в личке; ▫️ заявки, статусы и документы в одном кабинете; ▫️ маркировка и отчётность автоматом; ▫️ 3% налога берёт на себя Telepush; ▫️ 2500+ Telegram и 1300+ МАКС-каналов в каталоге; ▫️ площадки проходят ручную проверку. 🔥 Есть кешбэк за рекламу и реферальная программа! 👉 Разместить рекламу в канале #реклама О рекламодателе
613 просм.30 июня, 19:00
Видно чётко поставленные удары, техника пьяного мастера делает своё. Боксировали, лягались, а закончили... ну, в общем, мужики, как болевой в конце называется? Шарит кто?
815 просм.30 июня, 17:52
Обманка и нокаут Комбо нереально рабочее. 🥇 Отвлекаешь Бросаешь в оппонента любую хрень: стакан (в идеале с водой или горячим кофе), камень, очки, кепку, дабы он отвлекся или вообще на время вышел из строя. 🥈 Прямой и боковой удар Залетаешь к нему сначала правым прямым, а затем мощным хуком отправляешь его спать. 💀 — имба
849 просм.29 июня, 18:00
Сила и скорость Завалялась на балконе или на даче у бабушки старая гиря? Класс, я нашёл ей пиздатое применение для тебя. Каждое утро начинай с этой разминки. P.S. весь пизд*ж о том, что у тебя нет гири, а в магазине она стоит дорого — мне не интересен. Сайты объявлений тебе в помощь. Там продаются охуенн*е советские (и не только) гирьки за смешные деньги. Есть гиря дома? 💀— да, была где-то ❤️ — нет, но постараюсь найти
852 просм.28 июня, 17:59
Заеб*ли шутники? Лови отличный приём, который он точно оценит. И не забывай качать кисти и хват, чтобы тебя никто не мог так прожать. 💀 — да, имба ❤️ — попробую на своем друге
972 просм.27 июня, 17:43
Работай ногами Слабые и медленные ноги = слабый удар и малая подвижность. Любой удар начинается с того, что ты заряжаешь ноги на удар. Чтобы эффективно работать по этажам соперника, удивлять его комбинациями и не стоять на месте — ты обязан двигаться. Легко, быстро и четко. ❤️ — пиздат*й гайд, давай ещё
979 просм.24 июня, 17:45
Проход в ноги Если тебе наскучили стандартные проходы в ноги, то можешь изучить этот вариант. Данный приём требует небольшой шлифовки, чтобы ты грамотно подсекал противника, а не тупо валил его на себя, например. Отличный вариант быстро и неожиданно уронить его на пол. Будешь пробовать? ❤️— да, конечно 💀 — лучше обычный проход
924 просм.22 июня, 18:02
Друзья, вот главный канал в МАКС о футбольных трансферах: Ссылка
185 просм.22 июня, 17:00
Тренируй защиту Бро, конечно, нужно уметь мощно бить, валить соперника на землю и держать удар. Но ещё ты обязан уметь защищаться и избегать получения урона в принципе. Впитывай ролик и каждый день производи отработку защиты. Будешь делать? 💀— конечно ❤️ — нет, буду учиться только бить
944 просм.22 июня, 12:09
Здрасьте, это колено! Заеб*ло, что борцы проходят в ноги? Не умеешь в борьбу? Тогда встречай любой проход в ноги мощным ударом в колено. Тренируется удар достаточно легко, например, с кентом. Берёте шлем и подушку или мяч, и тренируете удар в голову. 💀— ебать, вот это имба
1 033 просм.21 июня, 12:32
Секретный удар ногой Почему секретный? Да потому что в основе лежит один и тот же удар — лоу-кик, но стоит добавить немного изюминки и эффект от него получится совершенно разный. В ролике демонстрируются все 3 вида удара: классический, с подсечкой и рубящий. Выбирай на свой вкус, один х*й, соперник не сможет отразить ни один из них. Умеешь бить лоу-кик? 🤬— да, все три вида 💀— только один ❤️— не умею вообще
993 просм.20 июня, 18:35
Простая двоечка Просто ≠ плохо. Иногда самый старый и простой вариант — самый надёжный и действенный. 🥇 Меняешь этажи Видишь, что он закрыл голову — наносишь мощный прямой удар в корпус или боковой по печени. И моментально переключаешься на голову. 🥈 Добиваешь От удара в корпус он, инстинктивно, ощущая боль и ожидая следующего удара, опускает руки, чтобы закрыть корпус. А ты шокируешь его мощнейшим ударом по открытой черепушке и срубаешь нах*й. Умеешь в двоечку? 💀— разумеется ❤️— теперь да
1 105 просм.19 июня, 15:41
Ногой в лицо Этот удар прямиком из тайского бокса. Идеально подойдёт для атаки уеб*на на дистанции. 🥇 Для начала ты должен отточить обычный прямой удар ногой — он же фронт-кик. 🥈 Затем учишься в прыжке менять ногу. 🥉 Соединяешь и получаешь убийственный удар ногой прямо в лицо. 💀 — выглядит эпично ❤️ — как будто бы сложно
1 189 просм.18 июня, 12:36
Армрестлинг Вопреки мнению многих это не просто забавная штука с кентами, а настоящий вид спорта. И если каждый раз ты сливался, если видел, что мужики начинают бороться, то этот пост для тебя. 🥇 Сначала связки Чтобы тебя не сломали после первой же схватки, связки твоих рук должны быть невьебенно крепкими. Заметь, я говорю о связках, а не о мышцах. 🥈 Особая техника Безусловно, тебе потребуется сила и мощь, но если ты будешь стараться вывозить чисто на физухе, не включая мозги, то будешь постоянно всасывать проигрывать. 🥉 Вес не решает В армрестлинге ты можешь выйти против шкафа в два раза больше тебя, и уложить его за пару секунд. Поэтому никого не бойся, и не сливайся. Боролся хоть раз на руках? 💀 — конечно, все так делали ❤️ — только на ногах
1 223 просм.17 июня, 18:35
ВЫБЕРИ СВОЕГО БОЙЦА — ходит слух, что тип парней может определить их любимый боец (проверим 😐) 💀 — Федя Емельяненко 🤬 — Конор Макгрегор ❤️ — Али)
1 327 просм.17 июня, 11:18
СТРАТЕГИЯ +W — что за геймерскую ху*ню я написал? Давай разберёмся Что за страта? Это тупо постоянная атака, за которой идёт только новая атака. Уловил? Где применять? Да где угодно). Постоянный прессинг убьёт желание лезть в драку даже у алкаша и собьёт всю уверенность оппонента в октагоне. Думай Я живу по этой стратегии — перенёс её за пределы ринга и ни о чём не жалею! ❤️ — ты гений, админ 🤬 — я тоже так делаю)) FIGHT CARD — https://t.me/+1O2uL93YzaBiODcy
1 378 просм.15 июня, 13:03
ХИТРОСТЬ, БРАТВА Всегда используйте её в бою, чтобы победить. Бл, чел просто притворился, что улетел от удара по печени...а потом познакомил противника со своим коленом. В рамках правил? Да! Эффективно? Ещё как. Включайте голову, мужики, и будет вам счастье красивый нокаут. ❤️— ух, вот это дал 🤬— ударил в крысу FIGHT CARD — https://t.me/+1O2uL93YzaBiODcy
1 346 просм.14 июня, 18:15
У КАЖДОГО ЕСТЬ ТАКОЙ ДРУГ Бл, это базовая настройка что ли? 🤬— ахах, мой кент постоянно снимает ❤️— не, мой начнёт пизд*ться вместо со мной FIGHT CARD — https://t.me/+1O2uL93YzaBiODcy
1 410 просм.14 июня, 11:58

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.