Публикации канала «Фантазер»

Токсичные отношения: инструкция по самоуничтожению, которую вы не заказывали Сейчас я вам опишу один аттракцион. Бесплатный. Без очереди. Работает круглосуточно и без выходных. Называется «токсичные отношения». Вы садитесь в вагончик, пристёгиваетесь, и понеслась: вверх — страсть до дрожи, вниз — боль до тошноты, мёртвая петля из его «прости, я дурак» и вашего «я всё налажу». Выхода нет, тошнит, но адреналин зашкаливает, и вы уже не можете остановиться. Токсичные отношения — это игровой автомат. Вы кидаете туда монетку за монеткой (свои нервы, время, здоровье) и ждёте джекпот. Иногда он выпадает. Он дарит вам цветы, говорит, что вы — лучшая, и две недели вы летаете. А потом он снова пропадает, хамит или смотрит сквозь вас, как на пустое место. И вы опять кидаете монетки, потому что помните, как было хорошо. Это дофаминовая яма. Вы зависимы не от него, вы зависимы от редких проблесков счастья, которые он вам выдаёт по талону. Почему мы, мужики, так делаем? Иногда потому что сволочи. Но чаще — потому что сами внутри пустые, и эта игра в «горячо-холодно» — единственный способ почувствовать себя живым. Ему не нужны вы. Ему нужна ваша реакция. Ваши слёзы, ваша злость, ваше прощение — это топливо для его хилого эго. Он не строит, он разрушает, и вы — его стройплощадка. Как понять, что это оно? Элементарно. Если вы постоянно оправдываете его перед подругами. Если вы боитесь сказать, что вас ранило, потому что он высмеет. Если вы чувствуете, что стали меньше, тише, бледнее, чем были до него. Это не жизнь, это выживание.Но, он не изменится. Никогда. Потому что ему и так удобно. Он на вашей энергии как сыр в масле катается, пока вы сохнете. Единственный выход из таких отношений, конечно же рвать ноги. Не лечить его. Не ждать, что он поймёт. Не в сотый раз объяснять, что вам больно. Просто развернуться и уйти. Это будет тяжело, захочется вернуться. Но вы — не игровой автомат. Вы — женщина, у которой должен быть союзник, а не надзиратель. Да, жестко и жестоко, но в первую очередь нужно выбирать себя.

😂😂😂 Фантазер

Сюрпризы мужчине🔥 Дорогие, вы тоже должны нас удивлять. Радовать нас. Придумывать мелочи, от которых наша жизнь будет насыщенней и интересней. Ведь мы тоже люди. Любим эмоции, сюрпризы, неожиданные подарки. Вы спросите, а какой сюрприз можно сделать мужчине? Ну не знаю. Пусть, например, завтра он проснется заблокированным в максе и с удаленным диалогом. Неожиданно и приятно.

Жить нужно так, чтобы никто не понимал: куда вы постоянно ездите, откуда у вас деньги, и какого хрена вы всегда такие довольные😄 С добрым♥️

Деньги и стыд: почему тебе проще отдать, чем попросить, и что с этим делать Продолжаем копать тему с деньгами, вот еще один из сценариев, когда деньги это стыдно. Знакомо вам то чувство, которое накрывает вас каждый раз, когда нужно озвучить цену за свою работу, попросить у начальника прибавку или просто сказать мужчине: «Да, я хочу это платье». Вы не просто краснеете и заикаетесь — вы физически чувствуете себя самозванкой, которая сейчас получит по шапке за свою наглость. Откуда это? Из детства, где вам объяснили: быть скромной — это хорошо, а хотеть большего — стыдно. «Не будь выскочкой», «Много хочешь — мало получишь», «Ты что, лучше всех?». Маленькая девочка сделала простой, но убийственный вывод: если я прошу денег, меня не любят. Я становлюсь неудобной, плохой, меня могут отвергнуть. И эта в этой девочке до сих пор, когда речь заходит о деньгах, внутри сжимается тот самый детский комок страха. И вот что происходит дальше. Вы занижаете ценник на свои услуги, потому что «а вдруг не потянут?». Вы соглашаетесь на зарплату, которая не покрывает ваш опыт, потому что «сейчас кризис, надо быть скромнее». Вы сидите и ждёте, когда начальник сам догадается повысить вам оклад, потому что просить — унизительно. А потом вы злитесь. На себя, на мир, на тех, кто наглее и получает больше. Но злость — это просто обратная сторона стыда. Вы не разрешаете себе даже думать о том, что достойны большего. Стыд за деньги — это не ваша личная проблема, это ваша личная тюрьма. И ключ от неё — в действии. Не в аффирмациях перед зеркалом, не в визуализациях, а в конкретном, пусть маленьком, но поступке. Назвать цену и замолчать, не добавляя «но я могу скидочку дать». Попросить повышение, глядя в глаза, а не в пол. И принять отказ не как приговор «ты плохая», а как просто отказ. Потому что, когда вы преодолеваете этот стыд один раз, второй, третий — он теряет над вами власть. Мир не рушится, когда вы просите. Он просто узнаёт вашу реальную стоимость. И те, кто готов платить, — платят. А те, кто не готов, — уходят, освобождая место для тех, кто готов. Стыд — это просто старая привычка, а не истина. И вы имеете право на свои деньги без оправданий.

Быть одной — не страшно. Страшно просить внимания, объяснять как к тебе нужно относиться, засыпать в слезах, мечтать о цветах, просить разговоров, решать свои проблемы самой, когда у тебя есть мужчина, которого по сути нет❗️

Какой вариант ваш?😉 Фантазер

Напоминание дня❣️ Окружите себя людьми, которые рады, когда вы счастливы. С добрым утром.

Очень быстрый рецептик подъехал, приготовьте обязательно 😄 Фантазер

Честный разговор: как вы проверяете мужика на прочность? Вот скажите мне, только без этих «ну, оно само как-то…». У каждой из вас есть свой тайный тест-драйв для мужика, о котором вы не рассказываете на первых свиданиях. Я не про «урони платок, посмотри, поднимет ли». Я про то, что вы реально делаете, чтобы понять: вот этот конкретный самец — надёжный или пшик? Может, вы специально говорите «нет» на его предложение, чтобы посмотреть, как он реагирует на отказ? Или проверяете его жадность, попросив что-то неудобное? Или следите за его лицом, когда официант путает заказ? А может, вы ждёте первого серьёзного конфликта, чтобы увидеть, как он вывозит шторм, а не штиль? Мне реально интересно — какие у вас маркеры? Что для вас тот самый звоночек: «Всё, с этим можно строить» или наоборот — «Беги, это не твой персонаж»? Делитесь🙏

О как😂 Фантазер

Пусть в вашей душе каждый день живет вера, любовь и уверенность в том, что вы — на своём месте, а все лучшее обязательно будет впереди! С добрым прекрасным утром♥️

Почему вам до сих пор тяжело с деньгами. Сценарий, который вы не выбирали Вы спрашиваете: «Почему у других деньги идут легко, а я пашу как проклятая и всё равно в ноль?». А я вам скажу: скорее всего, вы работаете не по своему сценарию, а по тому, который вам выдали в детстве. И он до сих пор лежит у вас в голове как инструкция по эксплуатации жизни. Маленькая девочка впитывает всё. Она смотрит на маму, которая выжата как лимон. На папу, который говорит, что большие деньги — это грязь или риск. На бабушку, которая считает копейки и вздыхает: «Нам, простым людям, богатства не видать». И эта девочка делает единственный возможный вывод: деньги — это тяжело, больно и опасно. И чтобы оставаться своей в семье, быть любимой и принятой, она бессознательно соглашается: «Я буду так же». Не потому что она глупая, а потому что ребёнок всегда выбирает принадлежность. Иначе — стыд, вина и страх быть отвергнутой. Теперь эта девочка — вы. Умная, взрослая, талантливая. Но когда приходит шанс заработать легко, получить хорошую должность или запустить успешный проект, внутри включается старый механизм: нельзя. Это не наше. Ты что, лучше всех, что ли? И вы сами, своими руками, саботируете лёгкие деньги. Вам кажется, что вы ленивая или невезучая, а на самом деле вы просто до дрожи верны тому, что видели в детстве. Вы боитесь, что если начнёте жить иначе, то станете чужой. Эта штука страшнее любой бедности. Мы готовы годами мучиться, лишь бы не нарушить негласный договор с прошлым. И самое поганое — вы можете этого даже не осознавать. Вы видите только следствие: усталость, пустой кошелёк, замкнутый круг. А причина — в той детской клятве, которую вы не давали вслух, но которая до сих пор управляет вами. Хорошая новость: это можно переписать. Не предавая близких, а давая им новое уважение. Если вы наконец разрешите себе лёгкость, вы покажете, что их усилия были не зря. Что они вырастили дочь, которая смогла вырваться. И это не измена семейным установкам, а их эволюция. Спросите себя сегодня: «Кому я остаюсь верна, когда отказываюсь от денег?». И послушайте, что ответит внутри. Там, скорее всего, голос маленькой девочки, которая просто хочет, чтобы её любили. Но теперь вы взрослая. И можете сами дать ей эту любовь. Есть еще много разных сценариев, почему не идут к вам деньги, если интересно, ставьте огоньки, будем раскрывать и эти темы, не только же о мужиках нам тут с вами судачить😁

Девочки, если бы вы советовали своему сыну как выбрать жену, то что бы вы ему порекомендовали?

Желаю вам однажды проснуться утром и понять: вы уже живете той жизнью, о которой всегда мечтали. С добрым утром🩵 Фантазер

Девочка: расставание, депрессия, психолог Женщина: следующий

Вы вообще понимаете, что вы потрясающие? Дорогие, я сейчас не буду шутить. Я выключу своего внутреннего циника и скажу то, что, возможно, вам нужно услышать именно сегодня. То, что мы, мужики, редко произносим вслух, потому что привыкли воспринимать как должное. Я смотрю на вас — и вижу, как вы тащите. Нет, не сумки из магазина, хотя и их тоже. Вы тащите на себе целый мир. Пока мы, мужики, меряемся амбициями и решаем свои «глобальные» задачи, вы держите в порядке тот самый быт, без которого всё рухнет к чертям. Вы помните, когда нужно записать ребёнка к врачу, что у свекрови день рождения через неделю и что в холодильнике заканчивается молоко. Это не мелочи — это каркас, на котором держится жизнь. И вы делаете это не потому что обязаны, а потому что вы — сердце этого всего. Но дело даже не в быте. Вы — эмоциональный клей для всех вокруг. Когда нам, мужикам, хреново, когда мир летит в пропасть, мы идём к вам. Не потому что вы решите проблему, а потому что рядом с вами можно просто выдохнуть. Вы умеете слушать так, что слова не нужны. Вы умеете согреть одним взглядом. Вы — тот самый надёжный тыл, без которого ни один самый крутой мужик не стал бы тем, кто он есть. Мы можем быть сильными только потому, что знаем: сзади есть вы. И знаете, что меня бесит? Что вам об этом говорят до обидного редко. Что ваша колоссальная внутренняя работа воспринимается как данность. Вы сами часто не замечаете свою силу, списывая её на «ну я же женщина, я должна». Нет. Вы не должны. Вы просто делаете. Делаете на таком уровне, который нам, с нашим героизмом и мышцами, даже и не снился. Так что если сегодня хоть одна из вас чувствует себя невидимкой, уставшей и недооценённой — пусть этот текст будет вам напоминанием. Вы — настоящие. Вы — живые. Вы — та самая ось, вокруг которой вращается всё. И если вам кажется, что никто не ценит, просто посмотрите в зеркало. Там стоит женщина, на которой держится мир. И вы всё знаете сами.

🪞 Кому-то не хватает одной женщины, и он переключается на пятую, десятую. А другому не хватает жизни, чтобы любить одну-единственную — Константин Хабенский Фантазер

Назира была чертовски права 😆 Фантазер

Вы случайно встречаете лучших людей, случайно спасаете кого-то, случайно влюбляетесь. Дело секунд, незаметных мгновений, вспышек эмоций, внезапных чувств. Смысл есть в каждом шаге, задержке у дверей, выбранном вагоне поезда, вдохе и взгляде. Помните об удивительном значении мелочей.