Фантазер
MAX ·
Токсичные отношения: инструкция по самоуничтожению, которую вы не заказывали
Сейчас я вам опишу один аттракцион. Бесплатный. Без очереди. Работает круглосуточно и без выходных. Называется «токсичные отношения». Вы садитесь в вагончик, пристёгиваетесь, и понеслась: вверх — страсть до дрожи, вниз — боль до тошноты, мёртвая петля из его «прости, я дурак» и вашего «я всё налажу». Выхода нет, тошнит, но адреналин зашкаливает, и вы уже не можете остановиться.
Токсичные отношения — это игровой автомат. Вы кидаете туда монетку за монеткой (свои нервы, время, здоровье) и ждёте джекпот. Иногда он выпадает. Он дарит вам цветы, говорит, что вы — лучшая, и две недели вы летаете. А потом он снова пропадает, хамит или смотрит сквозь вас, как на пустое место. И вы опять кидаете монетки, потому что помните, как было хорошо. Это дофаминовая яма. Вы зависимы не от него, вы зависимы от редких проблесков счастья, которые он вам выдаёт по талону.
Почему мы, мужики, так делаем? Иногда потому что сволочи. Но чаще — потому что сами внутри пустые, и эта игра в «горячо-холодно» — единственный способ почувствовать себя живым. Ему не нужны вы. Ему нужна ваша реакция. Ваши слёзы, ваша злость, ваше прощение — это топливо для его хилого эго. Он не строит, он разрушает, и вы — его стройплощадка.
Как понять, что это оно? Элементарно. Если вы постоянно оправдываете его перед подругами. Если вы боитесь сказать, что вас ранило, потому что он высмеет. Если вы чувствуете, что стали меньше, тише, бледнее, чем были до него. Это не жизнь, это выживание.Но, он не изменится. Никогда. Потому что ему и так удобно. Он на вашей энергии как сыр в масле катается, пока вы сохнете.
Единственный выход из таких отношений, конечно же рвать ноги. Не лечить его. Не ждать, что он поймёт. Не в сотый раз объяснять, что вам больно. Просто развернуться и уйти. Это будет тяжело, захочется вернуться. Но вы — не игровой автомат. Вы — женщина, у которой должен быть союзник, а не надзиратель. Да, жестко и жестоко, но в первую очередь нужно выбирать себя.
