Это мы сохраняем!
Telegram ·
В воскресенье всегда хочется чего то быстрого, вкусного и из серии «замесили/налепили».
Так пожалуйста, и при этом полезный, сладкий завтрак.
Берем:
Банан Овсяный хлопья 2 яйца Молоко Орехи, семечки, кунжут - что найдетеГотовим:
В форме разминаем банан вилкой, добавляем яйца, горстку овсянки, немного орехов , кунжута и перемешиваем. Заливаем молоком и снова перемешиваем. Все в микроволновую печь на 7-10 минут!Готово. Опробовано и вкусно ) Буду повторять!
