Публикации канала «Эскиз жизни»

Жизнь слишком коротка, чтобы беспокоиться о мелочах Веселись. Влюбляйся. Не жалей ни о чем и не позволяй людям тебя подавлять. Учись, думай, создавай и расти. Эскиз жизни

Это точно! Эскиз жизни

12 жизненных уроков 1. Ты становишься тем, что делаешь каждый день, а не тем, что только планируешь. 2. Люди относятся к тебе так, как ты им позволяешь. 3. Дисциплина даёт больше свободы, чем мотивация. 4. Большая часть стресса приходит от попыток контролировать то, что невозможно. 5. Здоровье — это богатство. Игнорируешь - заплатишь вдвойне. 6. Молчание сильнее ненужных объяснений. 7. Счастье рождается из простоты, а не из изобилия. 8. Не каждый достоин доступа к твоему внутреннему покою. 9. Неудача — это доказательство того, что ты пробовал, а не что ты слаб. 10. Благодарность превращает обычные дни в благословение. 11. Человек, с которым ты рядом, формирует твоё будущее. 12. Настанет день, когда ты пожалеешь, что не начал раньше — так начни сегодня. Эскиз жизни

Доброе утро! 👆 Эскиз жизни

Внутри каждого человека постоянно борются два волка Один волк — это злость, зависть, ревность, эгоизм, ложь. Другой волк — это доброта, мир, любовь, надежда, смирение, правда. Молодой индеец спросил старого мудреца: "Какой волк побеждает?" Мудрец ответил: "Тот, которого ты кормишь." Урок: Твои мысли и фокус внимания определяют твою реальность. Если ты постоянно подпитываешь негатив, он будет расти. Если выбираешь концентрироваться на позитиве и добрых мыслях, они будут расцветать. Выбор за тобой. Эскиз жизни

Сколько ни пытайся объяснить кому-то свой мир, всё равно поймет его лишь тот, кто с нами «одной крови». Остальные перевернут весь его смысл с ног на голову, так ничего не поняв и не приняв в нём. Эскиз жизни

💯💯💯 Эскиз жизни

КАК ВЕРНУТЬ ВКУС К ЖИЗНИ, ЕСЛИ ВСЕ СТАЛО «НИКАК» 1. Такое состояние не надо «исправлять» срочно. Оно проходит не усилием воли, а бережным вниманием. Пауза - это не ошибка, а нужное звено. 2. Иногда полезно напомнить себе, что жизнь - это не только яркие эмоции. Спокойствие, тишина, ровность - тоже часть чувствования. 3. Начни с малого: прикоснись к запаху кофе, пройди босиком по полу, включи старую песню. Любая мелочь может стать дверью обратно к себе. 4. Ты не потеряна. Просто у тебя сейчас сезон перезагрузки. И он тоже важен. Даже если пока ты не знаешь, во что он выльется. Эскиз жизни

С Первым мая! Сегодня праздник труда, но давайте договоримся: единственная работа, которую вы сегодня выполните — это работа над своим спокойствием. Разрешите себе лениться без чувства вины. Не бежать, не достигать, не ставить рекорды. Ваш главный труд сегодня — это отстать от самой себя и просто насладиться весной. Подыши воздухом, выпей любимый кофе, замедлись. Празднуй жизнь в своем ритме. Теплого и светлого дня 🕊️ Эскиз жизни

Дерево не вырастает за один день. Раны не заживают за час. Не торопи себя, не требуй от себя мгновенных результатов и железной стойкости каждый день. Ты живой человек. Иногда просто позволить себе отдохнуть, погрустить или ничего не делать — это уже огромная победа. Будь бережнее к себе. Ты со всем справляешься 🙏 Эскиз жизни

Эскиз жизни

3 ПРАВИЛА СОХРАНЕНИЯ ЭНЕРГИИ: ▫️ Не додумывай за других. Если тебе не сказали прямо — значит, этого нет. Твои фантазии отнимают твои же силы. ▫️ Не спасай тех, кто не просит о помощи. Позволь людям проходить их собственные жизненные уроки. ▫️ Уходи вовремя. Скучного фильма, неинтересного разговора, отношений, где тебя не ценят. Твое время слишком дорого стоит, чтобы тратить его на то, что тебя опустошает 🙏 Эскиз жизни

«Ты не можешь изменить то, как люди относятся к тебе, или что они о тебе говорят. Всё, что ты можешь сделать — это изменить свою реакцию на это». — Махатма Ганди Люди всегда будут говорить. Осуждать, давать непрошеные советы, оценивать твою внешность, твои решения и твой путь. Но их слова — это их реальность, а не твоя. Твоя задача — не переубеждать их, а просто не впускать этот шум внутрь себя. Оставь им их мнение. А себе — свое счастье 🙏 Эскиз жизни

УТРЕННЯЯ НАСТРОЙКА ☕️ Сегодня я никуда не спешу. Я даю себе право на паузу. Суета забирает силы, а я выбираю их копить. Мир подождет, пока я соберусь с мыслями. Мой день — мои правила. Я не пытаюсь обогнать время, я просто в нем живу. Спокойного и теплого утра 🕊️ Эскиз жизни

«Тот, кто перестает учиться, стареет, будь ему двадцать или восемьдесят. Тот, кто продолжает учиться, остается молодым.» — Генри Форд Жизнь – это постоянный процесс обучения и открытия, независимо от возраста или обстоятельств. Не останавливайся на достигнутом, расширяй горизонты и будь молод душой всегда. Эскиз жизни

Все в этой жизни дает свои плоды. Все без исключения. И хорошее. И плохое. И то, что ты делаешь. И то, что ты не делаешь. Знай, каждое твое действие будет иметь результат. Не может быть, чтобы ты сделал что-либо и не было никакого результата. Результат есть всегда, но он не всегда удовлетворяет нас. Важно только понимать, какой именно результат тебе нужен. Эскиз жизни

100% истина! Эскиз жизни

Самая большая иллюзия — думать, что настоящая жизнь начнется потом. Когда похудеешь. Когда найдешь ту самую работу. Когда встретишь идеального человека. Когда закроешь ипотеку. Но жизнь идет прямо сейчас. В этой самой минуте, пока ты читаешь этот текст. В твоем сегодняшнем утре. В чашке остывающего кофе. Не откладывай радость на потом. «Потом» не существует. Учись быть счастливой сегодня 🕊️ Эскиз жизни

УТРЕННЯЯ НАСТРОЙКА ☕️ Сегодня я разрешаю себе быть неидеальной. Я снимаю с себя обязанность всё успеть и всем угодить. Мир не рухнет, если я немного замедлюсь или отменю планы, на которые нет ресурса. Мой главный приоритет на сегодня — мое внутреннее состояние. Если какая-то задача забирает слишком много сил — я просто отложу её. Выдыхаем. Начинаем день с бережности к себе 🕊️ Эскиз жизни

Читай это каждый день 1. Я ценю и уважаю себя. 2. Я достойна любви и заботы. 3. Я имею право на свои собственные мнения и чувства. 4. Я заслуживаю успеха и достижений. 5. Я обладаю уникальными качествами и навыками. 6. Я верю в свои силы и возможности. 7. Я могу преодолеть любые трудности и препятствия. 8. Я имею право на счастливую жизнь. 9. Я горжусь своими достижениями 10. Я достойна здоровья и благополучия. 11. Я люблю и принимаю себя такой, какая я есть. 12. Я ощущаю внутреннюю силу и ресурсы. 13. Я могу доверять своей интуиции. 14. Я имею право на отдых. Эскиз жизни