Как ты разговариваешь с собой, когда ошибаешься?
Наверняка строго: «Опять ты всё испортил», «Надо было думать головой», «Вечно у тебя всё не слава богу».
А теперь представь, что точно такую же ошибку совершил твой лучший друг.
Что бы ты ему сказал?
Скорее всего: «Эй, ничего страшного. С кем не бывает! Давай выпьем чаю и подумаем, как всё исправить».
Почему же мы так жестоки к себе и так добры к другим?
Попробуй стать лучшим другом для самого себя. Ты удивишься, как много сил появится, когда внутри вместо строгого надзирателя поселится любящая поддержка 🤍
Эскиз жизни