Вопросы для рефлексии
🤍 Уделите себе несколько минут, выдохните и честно ответьте на эти вопросы:
• Какие у меня есть ценности?
• В чем смысл жизни для меня?
• Что меня по-настоящему радует?
• Достаточно ли я отдыхаю?
• Что мне мешает жить той жизнью, которой я хочу, и двигаться к целям?
• Как я реагирую на критику в свой адрес?
• Как часто я жалуюсь?
• Устраивает ли меня моё окружение?
• Какие эмоции преобладают в моей жизни?
• Как я сейчас отношусь к себе?
• Чувствую ли я себя счастливой?
• Что я никак не могу себе простить?
• Доверяю ли я своим чувствам?
• Чего я боюсь больше всего и почему?
• Как бы я хотела повлиять на мир?
• Соответствует ли работа моим потребностям и делает ли меня счастливой?
• Какие ситуации из детства я помню чаще всего?
• В чем я нахожу вдохновение?
• Чем я могу заниматься часами?
• Достаточно ли я забочусь о себе?
Помните, что здесь нет правильных или неправильных ответов. Главное — ваша искренность с самой собой.
Эскиз жизни
