Травма привязанности и сценарий выбора партнера
Травма привязанности — это не просто популярное слово из психологических пабликов, а реально сильная штука, которая управляет нашими выборами в любви, часто даже без осознания.
Если в детстве родитель был холоден, недоступен, или наоборот слишком контролирующим, мозг «запоминает» сценарий: таких же эмоций, таких же отношений будет хотеться и во взрослом возрасте. Мы ищем партнёра, похожего на «папу» или «маму» не потому, что это приятно — а потому что в этом чувствуем родное, даже если оно болезненно.
Поэтому кто-то цепляется за абьюзеров, кто-то вечно пытается заслужить любовь, а кому-то важно терпеть непонятно чьи измены. Всё это — бессознательные игры прошлого, до сих пор влияющие на выбор. Чтобы выйти из этого круга, придётся честно ответить себе: «Я кого сейчас ищу? Любящего взрослого или возможность доиграть свою детскую боль?»
Всего у нас 4 основных видов привязанности: избегающий, тревожный, дезорганизованный и надежный.
