Месть бывшему, или как не уничтожить себя
Ты ловишь себя на желании укусить бывшего посильнее? Показать, КАК ты можешь — вот он, соблазн «отыграться». Месть кажется сладкой, но на самом деле — это капкан. И капкан не для него, а для тебя. Пока ты строишь планы, как сделать ему так же больно, ты живешь не СВОЕЙ жизнью, а продолжением его сценария.
Главный эффект мести — ты сама внутри продолжаешь жить этим человеком, гоняешь по кругу обиду и яд. Он-то, возможно, уже перестал прокручивать эти моменты — его не трогает твой показной успех или колкость в сторис. А ты застряла в прошлом, добровольно отдаешь ему энергию и силу.
Самая сильная «месть» бывшему — это тишина. Отпускание. Счастливая жизнь БЕЗ участия в его «конкурсе». Не отравляй свою душу чужой болью ради кайфа длиной в пять минут. Выбери себя.
