Что делать, если мужчина рядом, а ощущение, что тебя не хотят и не выбирают, не отпускает?
Осознать и принять, что тебя не выбирают — неприятно, но жизненно необходимо.
Первый шаг — дать себе разрешение быть честной перед собой, а не лепить красивую картинку для кого-то. Задумайся: ты сейчас с этим человеком из любви, страха одиночества или ради галочки «не одна»? Можешь ли вспомнить момент, когда он смотрел на тебя не взглядом привычки, а с интересом, желанием, трепетом?
Если воспоминаний нет — значит, пора возвращаться к себе. Для этого нужно признать эмоцию: «Мне больно и обидно, я чувствую себя ненужной». Проговорить её вслух, написать в дневнике (или мне😊). Не прятать и не винить себя за слабость.
Следующий этап — вернуть свои ценности, стать для себя вновь №1. Расписать свои желания, желания вне отношений: что хочу попробовать, чем мечтала заняться, с кем пообщаться. Окружать себя поддержкой, общением, новыми впечатлениями (и да, иногда невнимательный мужчина это увидит и начнёт суетиться). Но ты уже не про него — а про себя.
Каждая из нас достойна быть чьим-то настоящим выбором.
И отпустить того, кто не готов выбрать тебя — значит наконец-то выбрать саму себя.
Я убеждена, что в таких кризисных ситуациях нет правильнее пути, чем найти путь к себе. А дальше он уже покажет, куда двигаться🎀
