Самообман в отношениях: как мы придумываем чувства или оправдываем чужое поведение, чтобы не столкнуться с реальностью
Самообман в отношениях — мой бывший талант номер один😄
Я столько раз придумывала себе “любовь” только потому, что страшно быть одной. Удобнее верить: “Он просто устал”, “У него трудное детство”, “Мне надо быть терпимее”. Это мозг включает защиту — иллюзии вместо честности.
А происходит это, потому что страшно признать: чувства прошли. Ещё страшнее — что ты выбрала журавля, который всё время улетает, а не живёт рядом. Мы оправдываем хамство, измены, холод. Придумываем “он меня любит, просто так проявляет”… так легче терпеть, чем брать ответственность и принимать: тут уже не отношения, а болото.
Честность — больная штука. Она срывает маски, ломает сценарии в голове, выбрасывает из зоны комфорта. Тогда приходится идти в неизвестность, менять себя, иногда — оставаться одной. Но только честная ты способна найти того, кто не заставит опять искать оправдания вместо чувств.
