Эмоциональный интеллект | Саморазвитие

Name: Эмоциональный интеллект | Саморазвитие
Brand: Telegram
Price: 1050 RUB
Availability: InStock

Закрытый канал

Взрослая ЦА

Прямой пост

t.me/joinchat/MEZaqW-fOpliZjJi

13 баллов

Нет оценок· 0 отзывов

Статистика

Подписчики

14 233

-7день

-50неделя

-266месяц

Охват поста

527

527за 24 часа

678в среднем

Вовлечённость

3,7%

3,7%за 24 часа

8,4%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 352 раза в 160 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

О канале

Описание в Telegram

Заявление РКН № 6899522174 Наш канал - источник методик по саморазвитию. ссылка скрыта Админ ссылка скрыта - (оплата только сюда) РМ: ссылка скрыта ссылка скрыта Купить рекламу: ссылка скрыта

Категории: Психология Саморазвитие
Аудитория: Женская аудитория

Оценки и отзывы

Формат размещения

1 050 ₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

1,99 ₽

CPV · за показ

1 992,41 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 527/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Время ответа админа

Обычно отвечает за 10 ч 30 мин

Размещений через Помогач

Посты в канале

Эмоциональный интеллект | Саморазвитие

Telegram · канал

Самый честный диалог происходит только внутри тебя Разговор с собой открывает настоящие мысли, чувства и мотивацию, без прикрас и чужих мнений. И лишь в этом внутреннем диалоге появляется нужная ясность и понимание, и формируется способность принимать решения без иллюзий. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

304 просм.4 нояб., 20:30

📣 Разместите рекламу в этом канале — её увидят Аудитория Telegram остаётся активной, что бы ни говорили. Индекс читаемости это подтверждает: охваты каналов по тематикам держатся, люди продолжают читать. Реклама в Telegram — это законно: ФАС в 2026 году официально подтвердил, что она разрешена. 👉 Заказать размещение в этом канале можно через Telega.in — с маркировкой и закрывающими документами, за пару минут. Форматы и цены — по ссылке.

332 просм.4 нояб., 19:28

Настоящая ценность двух вещей становится очевидной лишь после их утраты, и это молодость вместе со здоровьем» — Сенека Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

610 просм.4 нояб., 08:15

Зрелость проявляется тогда, когда человек перестаёт ждать помощи со стороны и опирается на собственные силы.

Настоящая сила приходит изнутри, а не из одобрения других.

Чем больше внутренней опоры, тем меньше зависимость от обстоятельств и чужого мнения. Именно это создаёт устойчивость и уверенность в любых ситуациях. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

587 просм.3 нояб., 11:02

Хотите лучше понимать, что на самом деле влияет на решения людей? Иногда за официальными заявлениями стоят личные чувства: симпатия, страх, доверие, обида или желание заключить союз. В большой политике эти эмоции могли изменить судьбу целых государств. На лекции историка Виктора Авдеева «Тайная дипломатия монархической Европы» вы увидите, как личные отношения монархов влияли на ход истории — и почему умение понимать людей всегда было важной частью дипломатии. Лекция проходит в рамках международного цикла EQ through Art™ — «Эмоциональный интеллект через искусство». 20 ноября в 18:00 Библиотека № 19 им. Ф. М. Достоевского Москва, Чистопрудный бульвар, 25 Билет — 2 100 ₽. 🎟 Купить билет

550 просм.3 нояб., 10:00

Человека делают счастливым три вещи: любовь, интересная работа и возможность путешествовать» — Иван Бунин Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

595 просм.3 нояб., 08:15

Исправление всех ошибок полностью уничтожает опыт, который формирует личность. Каждая ошибка — часть пути, она создаёт знания, силу и уникальность. Удаляя их, человек стирает себя, лишается уроков и того, что делает его настоящим.

Ошибки нельзя исключить без потери самого себя.

Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

657 просм.2 нояб., 20:30

Подумав — решайся, а решившись — не думай. — Японская мудрость Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

705 просм.2 нояб., 08:15

«Спасибо, это просто платье старое!» — Почему мы не умеем принимать комплименты и как это исправить Знакомо? Вам говорят что-то приятное, а внутри включается сирена: «Тревога! Не заслуживаю! Срочно надо себя обесценить!». Мы начинаем оправдываться, отрицать или переводить комплимент в шутку. Почему так происходит? 🔹Неуверенность в себе. 🔸Страх показаться высокомерным. 🔹Боязнь обязательств. Главная цель — разорвать порочный круг и принять позитивную обратную связь как факт. Просто скажите «Спасибо». Это золотое правило. Не добавляйте «да нет, что вы», «да это просто...», «да я за пять минут». Остановитесь на благодарности. Этого достаточно. Поверьте, что вы этого достойны. Человек сделал вам подарок — словами. Примите его так же, как приняли бы цветы. Вы же не станете оправдываться, получая букет?

Принятие комплимента — это не про гордыню. Это про уважение к себе и к мнению другого человека.

Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

794 просм.1 нояб., 20:30

Высота горы, на которую ты поднялся, определяется глубиной ямы, из которой ты выбрался. — Платон Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

855 просм.1 нояб., 08:15

Миф: Если я кому-то расскажу о своей проблеме, я стану обузой. Правда: Нас с детства учат «не грузить других своими проблемами». Но человек устроен так, что разделенная боль уменьшается, а разделенная радость — увеличивается. Искренний, уважительный разговор о своих трудностях с близким человеком — это не «груз», а признание его важности в вашей жизни. Это укрепляет связь. Если же страх быть обузой парализует, это повод поработать с чувством собственной ценности. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

859 просм.31 окт., 20:30

Тот, кто рядом и не мешает быть собой — уже редкость. А тот, кто помогает — бесценен. — Пай Сяо Янь Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

853 просм.31 окт., 08:15

Миф: Настоящая любовь и дружба должны быть легкими и приносить только счастье. Если приходится постоянно «работать над отношениями», что-то не так. Правда: Любые долгосрочные, глубокие отношения требуют усилий. Кризисы, недопонимания и периоды охлаждения — это нормально. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

948 просм.30 окт., 20:30

Нe бойся.. отпусти всех тех, кто не с тобою. Они лишь шрамы опытa, предвестники дождя. А те, с кeм встречи нам начертаны судьбою, тe рядом будут вечно, даже уходя... — Авраам ибн Дауд Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 053 просм.30 окт., 08:15

Эмоциональное выгорание в быту: почему не хочется готовить, убирать и планировать Это состояние, когда рутина превращается в бесконечный «день сурка», а силы заканчиваются еще до начала задач. Почему это происходит? 🔹Принятие решений. Каждый день ваш мозг решает: «Что готовить?», «Чем занять ребенка?». 🔹Отсутствие финиша. Помыли пол — он снова станет грязным. 🔹Невидимый труд. Результаты бытовых дел недолговечны и часто остаются незамеченными. Что делать? 🔸Автоматизируйте. 🔸Введите «бытовой минимум». 🔸 Делегируйте. 🔸Устраивайте выходные.

Бытовое выгорание — это сигнал, что вы перегружены. Дайте себе право на отдых. Ваше благополучие важнее сияющей чистоты на кухне.

Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 098 просм.29 окт., 20:30

Трусливый друг страшнее врага, ибо врага опасаешься, а на друга надеешься. — Лев Толстой Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 081 просм.29 окт., 08:15

Все, что действительно дорого, зрение, здоровье, любовь, свобода, сама жизнь — даётся нам бесплатно. Но мы не умеем это ценить, слишком заняты тем, что второстепенно: деньгами, красивой одеждой или славой. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 095 просм.28 окт., 20:30

Помните чаще: смысл жизни не в том, чтобы успеть всё задуманное, а в том, чтобы чувствовать радость в каждом шаге и наполнять путь любовью. — Эпиктет Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 156 просм.28 окт., 08:15

🔸Чем смелее и гениальнее твой замысел, тем меньше найдётся тех, кто согласится с тобой. — Сунь-Цзы Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 143 просм.27 окт., 20:02

Разные мнения не делают человека врагом и не умаляют его разум. Иная точка зрения просто отражает другой взгляд на вещи.

Отличие во мнениях — естественная часть общения, оно не разрушает отношения и не ставит под сомнение ценность человека.

Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 039 просм.27 окт., 12:02

На самом деле, страх редко предвещает проблемы Настоящие неприятности появляются внезапно, без предупреждения, когда никто их не ждёт. Волнение заранее не защищает, оно лишь тратит силы. Реальная опасность всегда приходит неожиданно, а постоянный страх не меняет исхода событий. Контроль над собой и спокойное восприятие реальности сохраняют ясность и уверенность в любых ситуациях. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 048 просм.27 окт., 08:15

Если хочешь перемен без промедления, обрати всю силу своей души в благодарность — и жизнь сама ответит тебе чудом. — Абрахам Иошуа Гешель Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 044 просм.26 окт., 20:30

Если вы хотите прожить счастливую жизнь, привязывайте ее к цели, а не к людям или вещам. — Альберт Эйнштейн Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 134 просм.26 окт., 08:15

Воспринимайте жизнь как сложную и интересную задачу, над которой вы работаете постоянно, шаг за шагом, до самого её завершения. Такой взгляд превращает трудности во временные препятствия, которые можно анализировать, понимать и преодолевать, а не просто терпеть или избегать.

Каждый вызов становится возможностью для роста, а каждое решение — вкладом в личную силу и опыт.

Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 105 просм.25 окт., 20:30

Вы быстро спешите указывать на ошибки других, но сначала разберитесь со своими, и только после этого сможете понять других людей. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 107 просм.25 окт., 08:15

Всем известно, что за деньги можно купить туфли, но не счастье, еду, но не аппетит, постель, но не сон, лекарство, но не здоровье, слуг, но не друзей, развлечение, но не радость, учителей, но не ум. — Сократ Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 134 просм.24 окт., 20:30

Не верь тому, кто говорит красиво, в его словах всегда игра. Поверь тому, кто молчаливо, творит красивые дела. — Омар Хайям Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 213 просм.24 окт., 08:15

Нельзя уйти от своей судьбы, другими словами, нельзя уйти от неизбежных последствий своих собственных действий. — Фридрих Энгельс ✔️Согласны? - Ставьте реакцию. Мудрые Цитаты | Подписаться 📚 Мы в МАХ 📲

1 225 просм.23 окт., 20:30

Нехватка одной запятой часто превращает аксиому в парадокс или сарказм в проповедь. — Эдгар Аллан По ✔️Согласны? - Ставьте реакцию. Мудрые Цитаты | Подписаться 📚 Мы в МАХ 📲

1 210 просм.23 окт., 08:15

Освободитесь от тяжести обид Обижаться на кого-то и хранить ненависть всю жизнь приносит вред только вам. Поэтому вам стоит убрать это чувство из своего внутреннего пространства раз и навсегда. Даже исключить слово «ненавижу» из лексикона, чтобы не притягивать негативную энергию.

Прощать обиду не обязательно, достаточно отпустить её и перестать возвращаться к прошлому, позволяя себе двигаться вперед с легкостью и спокойствием.

Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 259 просм.22 окт., 20:30

Нeльзя требовать oт грязи, чтобы она не былa грязью. — Антон Чехов Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 181 просм.22 окт., 08:15

Добрые слова оставляют в душах людей теплый и светлый след, способный смягчать обиды, утешать в трудные моменты и исцелять сердце того, кто их слышит. Они обладают уникальной способностью создавать пространство доверия и гармонии, укреплять связи между людьми и наполнять атмосферу вокруг теплом.

Искренние слова поддержки и внимания становятся источником внутреннего покоя, помогают почувствовать ценность и значимость каждого, делая мир чуть более человечным и светлым.

Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 231 просм.21 окт., 20:30

Тот, кто не доволен тем, что имеет, не будет доволен и тем, что хотел бы иметь. — Сократ Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 351 просм.21 окт., 08:15

Если сможешь удержаться в момент злости, то спасешь себя от ста дней грусти. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 307 просм.20 окт., 20:30

Просыпаясь каждое утро, благодарите судьбу за своё существование и вместо того, чтобы думать о том, чего вам недостает, лучше замечайте то, что уже принадлежит вам и чего нет у многих других. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 341 просм.20 окт., 08:15

Смешон орущий в ярости, но стрaшен молчащий в обиде. — Хань Сян-цзы Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 338 просм.19 окт., 20:30

Умному человеку иной раз приходится выпить, чтобы не так скучно было с дураками. — Эрнест Хемингуэй Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲я

1 415 просм.19 окт., 08:15

Смейтесь при каждом удобном случае. смех помогает рождаться гормонам радости и ослабляет действие стрессовых гормонов, поэтому смотрите больше смешных фильмов, веселых передач, общайтесь с жизнерадостными людьми и шутите чаще.

И очень скоро вы заметите, как устойчиво поднимается ваше настроение.

Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 429 просм.18 окт., 20:30

Спокойствиe — это не отcутствие проблем, а умение решать их без паники. — Шломо Ибн Габироль Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 329 просм.18 окт., 08:15

Искренность — это основа доверия Будьте искренни в словах и поступках, потому что любая ложь со временем становится очевидной, даже если проходит множество лет.

Семья, дружба и работа нуждаются в прочном фундаменте честных взаимоотношений, которые создают уважение, спокойствие и уверенность.

Человек, выбирая правдивость, укрепляет связи, делает их теплее и надежнее. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 351 просм.17 окт., 20:30

Если человек тебе сделал зло — ты дай ему конфетку, он тебе зло — ты ему конфетку... И так до тех пор, пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет. — Фаина Раневская Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 352 просм.17 окт., 08:15

Жить нужно для тех — кому ты нужен… Дружить лишь с теми — в ком уверен… Общаться с теми — кто приятен… И быть благодарным тем — кто тебя ценит. — Фёдор Достоевский Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 361 просм.16 окт., 20:30

Без ясных целей и дедлайнов даже самое сильное желание рискует раствориться в суете. Мы то и дело тянем с шагами вперёд, надеясь, что вот-вот наступит «тот самый идеальный момент». А время течёт тихо и неумолимо — и в какой-то момент остаётся лишь горькое «надо было раньше». Чтобы мечта перестала быть просто красивой картинкой в голове, её стоит приземлить: зафиксировать на бумаге, разбить на маленькие понятные шаги и поставить чёткие сроки для каждого из них. Так рождается не просто план, а настоящая опора для действий: желание обретает структуру, структура — движение, а движение — результат. Всё начинается с того, чтобы навести ясность. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 309 просм.16 окт., 08:15

Величайшее открытие всех времен — это понимание того, что человек может изменить свою жизнь, изменив свое мышление. — Уильям Джеймс Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 290 просм.15 окт., 20:30

Прежде чем сделать выбор, остановитесь на мгновение и прислушайтесь к своим чувствам. Наши эмоции оказывают огромное влияние на решения: в состоянии спокойствия мысли ясны, а решения взвешены и гармоничны.

Если вы чувствуете внутреннее равновесие, ваши действия будут более обдуманными, осознанными и мудрыми.

Позвольте себе немного времени для самопроверки - это ключ к уверенности и правильным шагам в любой ситуации. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 321 просм.15 окт., 08:15

Люди созданы для того, чтобы делиться друг с другом частичкой своей души.

Дарите её как умеете: тёплым словом, внимательным поступком, искренним добром, дружеским приветом или даже ароматным чашечкой чая.

Каждое маленькое проявление заботы способно согреть сердце, оставить след тепла и напомнить, что в мире всегда есть место для нежности, взаимопонимания и простых радостей, которые объединяют нас больше, чем кажется. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 343 просм.14 окт., 20:30

Счастье приходит тогда, когда умеешь находить радость в своей жизни. Всё остальное — лишь пустые слова. — Сократ Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 302 просм.14 окт., 08:15

Самое лучшее время для сложных разговоров и конфликтных обсуждений — через 1,5-2 часа после пробуждения. Мозг уже проснулся, но ещё не накопил когнитивную усталость, а уровень кортизола (гормона стресса) достигает суточного минимума. Согласны? - ❤️ Эмоциональный интеллект Мы в МАХ📲

1 361 просм.13 окт., 20:30

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.

Эмоциональный интеллект | Саморазвитие

Статистика

О канале

Оценки и отзывы

Похожие каналы