Публикации канала «Эффект Колибри»

Доброе утро среды За окном обычный будний день, но настроение у каждого своё. Кому-то хочется скорее к пятнице, а кто-то просто занимается своими делами и не считает часы. Пусть сегодняшний день будет лёгким и принесёт что-нибудь приятное. 🪶Эффектр Колибри

Мы часто думаем, что единственный способ создать счастье — это пытаться контролировать внешние обстоятельства нашей жизни, пытаться исправить то, что кажется неправильным или избавиться от всего, что нас беспокоит.  Но настоящая проблема заключается в нашей реакции на эти обстоятельства. Что нам нужно изменить, так это наш ум и то, как он переживает реальность. 🪶Эффектр Колибри

Если тебе говорят, что существует только один путь — их путь, то беги от этих людей так далеко, как это возможно, убегай как физически, так и философски.    Джим Джармуш 🪶Эффектр Колибри

Умение вовремя отпустить — это признак зрелости. Попытки удержать кого-то силой или переделать под себя разрушают саму суть близости.  Помните: каждый человек принадлежит только себе. 🪶Эффектр Колибри

Самостоятельность суждений — привилегия немногих: остальными руководят авторитет и пример. Артур Шопенгауэр 🪶Эффектр Колибри

5 признаков того, что человеку можно доверить важную информацию — Он не стремится быть первым, кто узнает чужие новости. — Не задаёт лишних вопросов из любопытства. — Не использует откровенность другого в споре. — Умеет оставить услышанное при себе. — Не меняет отношение к человеку после того, как узнал его слабое место. 🪶Эффектр Колибри

Вторник хорош тем, что начало недели уже прошло, а до её завершения ещё далеко. Есть время разобраться с делами, внести изменения в планы и не торопить события. Пусть сегодняшний день будет собранным и приятным. 🪶Эффектр Колибри

5 признаков человека, который умеет признавать чужие заслуги Спокойно говорит: «Это была хорошая идея». Не пытается присоединить к себе чужой результат. Благодарит за помощь без неловкости. Может похвалить того, кто в чём-то его превзошёл. Не превращает успех другого в соревнование. 🪶Эффектр Колибри

Будду не найти, если его искать.  Так что созерцайте свой собственный ум.  Пока осенние туманы не растворятся в небе,  Усердствуйте с верой и решимостью.    Миларепа 🪶Эффектр Колибри

Никогда не бывает слишком поздно начать заново. Не обязательно ждать понедельника или 1 января, чтобы что-то изменить — новая точка отсчёта может начаться хоть в 17:00 в четверг. Время — условность. Даже если вы проспали полдня, это не делает день потерянным. Настрой можно переключить в любую минуту. Каждое мгновение — шанс начать с чистого листа. 🪶Эффектр Колибри

Держать в себе гнев — это как схватить горящий уголёк, чтобы бросить в другого: ожог получишь ты, а не он.    Будда Шакьямуни 🪶Эффектр Колибри

Знакомое имя в списке контактов может годами оставаться рядом, даже если общение закончилось давно. Мы не удаляем его не потому, что ждём сообщения. Просто рука не поднимается окончательно закрыть маленькую дверь в прошлое. У памяти странная особенность: несколько букв на экране могут хранить больше эмоций, чем целая коробка старых вещей. 🪶Эффектр Колибри

Понедельник без тяжёлых мыслей Не стоит портить утро переживаниями о пятнице или мыслями обо всех предстоящих делах. До них ещё есть время. Сегодня живите сегодняшним днём, занимайтесь своими задачами и обязательно найдите повод порадовать себя после работы. 🪶Эффектр Колибри

Как распознать человека, который слишком долго живёт одной ошибкой Он постоянно возвращается к одному решению, вспоминает, что мог сделать иначе, и мысленно переписывает ситуацию. Прошлое полезно пересматривать, пока оно помогает понять свои действия. После этого наступает момент, когда дальнейшие размышления уже ничего не меняют. Ошибка должна стать опытом, а не пожизненным наказанием. 🪶Эффектр Колибри

Тысячи свечей можно зажечь от единственной свечи, и жизнь ее не станет короче. Счастья не становится меньше, когда им делишься. 🪶Эффектр Колибри

Когда человек перестаёт пытаться понравиться всем, у него неожиданно освобождается много сил. Не приходится подбирать каждую фразу, соглашаться ради одобрения и изображать интерес там, где его нет. Кому-то ты всё равно не понравишься — и это нормально. Гораздо спокойнее строить отношения с людьми, рядом с которыми не приходится постоянно редактировать себя. 🪶Эффектр Колибри

Мужество необходимо, чтобы встать и заговорить; мужество необходимо также, чтобы сесть и слушать. 🪶Эффектр Колибри

5 признаков человека, который умеет пользоваться свободным временем Не превращает каждый выходной в марафон дел. Может спонтанно изменить планы. Не испытывает вины за несколько часов безделья. Оставляет время на хобби и личные интересы. Не считает отдых потерянным временем. 🪶Эффектр Колибри

Воскресенье для себя Последний день выходных хочется провести так, чтобы к вечеру осталось приятное ощущение отдыха. Займитесь тем, на что не хватало времени в будни, или просто устройте себе день без серьёзных планов. 🪶Эффектр Колибри

3 правила, как научиться защищать свое личное пространство дома — Скажите прямо: «Мне нужно 30 минут тишины, меня не трогать». Без крика, обид и извинений. — Пусть это будет одно кресло, стол или балкон — место, где вы находитесь в полной неприкосновенности. — Не лезьте к близким, когда они хотят побыть одни, если рассчитываете на такое же отношение к себе. 🪶Эффектр Колибри