#саморазвитие
⚡️ Почему тяжелые и долгие размышления утомляют?
🖱 Усердные размышления и длительная концентрация приводят к накоплению в коре головного мозга химического вещества- глутамата, который в значительной степени влияет на работу мозга;
🖱 Указанное выше объясняет, почему мы избегаем сложных задач, когда умственно утомлены: перегрузка глутаматом затрудняет дальнейшую умственную работу;
🖱 Умственная усталость, вызванная накоплением глутамата, влияет на отказ человека от принятия потенциально важных решений.
Мы избегаем сложных умственных задач, таких как расчет того, какой выбор сделать, чтобы предотвратить накопление потенциально вредных уровней глутамата.
