#саморазвитие
📌 Эффективное чтение
🖱 Читайте, пока читается.
Читайте регулярно и понемногу, в удовольствие. Если почувствовали, Что внимание начинает рассеиваться, значит хорош на сегодня.
🖱 Выжимайте главную мысль.
Прочли книгу или статью - озвучьте для себя, о чём был этот текст, в чём суть, что ценного вы получили, прочитав его.