Публикация от 20 октября 2026

Вздутие после хлеба? Возможно, дело не только в глютене! 🌾🩺 Непереносимость глютена часто путают с аллергией на пшеницу и другими проблемами пищеварения. Но причины дискомфорта могут быть разными. ▫Целиакия — аутоиммунное заболевание, при котором глютен повреждает слизистую тонкого кишечника. ▫️Возможные симптомы: вздутие, диарея, боли в животе, усталость и дефицит железа. Иногда симптомы практически отсутствуют. ▫️Диагностика: анализы на целиакию важно сдать до исключения глютена из рациона. ▫️Питание: при подтверждённой целиакии необходимо строго соблюдать безглютеновую диету. Подписаться на канал Мясникова