БАДы, с которыми стоит быть осторожнее: не всё полезное безопасно! 💊⚠️
Добавки могут казаться безобидными, но некоторые способны навредить здоровью, особенно при бесконтрольном приёме.
Каких средств лучше избегать без назначения специалиста?
▫️Жиросжигатели с неизвестным составом — могут содержать стимуляторы, повышающие пульс и артериальное давление.
▫️Высокие дозы витаминов A и D — эти витамины накапливаются в организме, а их избыток способен вызвать токсические эффекты.
▫️Добавки для детоксикации — средства для «очищения» организма часто не имеют доказанной пользы, а некоторые обладают слабительным или мочегонным действием.
▫️Травяные комплексы для похудения — отдельные компоненты могут влиять на работу печени, почек и сердечно-сосудистой системы.
Подписаться на канал Мясникова
