Дорогие подписчики, вот несколько рекомендаций, как правильно проветривать помещение:
1️⃣ Открывайте окна настежь, чтобы обеспечить приток необходимого объёма воздуха.
2️⃣ Проветривайте комнату не более 10–15 минут (до 5 минут в сильный мороз).
3️⃣ Открывайте окна три-четыре раза в день (можно и чаще, особенно если в доме есть человек с простудой или гриппом).
4️⃣ Проветривайте комнаты по очереди, причём в комнате с открытым окном нужно закрывать двери.
5️⃣ На время проветривания людям лучше выйти из комнаты, чтобы не замёрзнуть и не находиться на сквозняке.
6️⃣ Поддерживайте влажность воздуха на уровне 40–60 %. Для этого можно использовать увлажнитель воздуха.
Подписаться на канал Мясникова
