Полезный настой для здоровья печени
▪️ Для настоя берём листья мяты перечной и измельчённые плоды шиповника в равных весовых частях.
▪️ Приготовление: 1 ст. ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут, затем процедить.
▪️ Приём: выпить настой за день в 2–3 приёма на пустой желудок. Принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут после напитка.
▪️ Курс лечения: месяц, затем неделя перерыва, после чего курс можно повторить.
✔️ Совет: регулярный приём настоя помогает поддерживать здоровье печени и улучшать обмен веществ.
Подписаться на канал Мясникова