Публикация от 16 сентября 2026

Тыква: продукт для улучшения зрения у пожилых ▪️ Тыква богата антиоксидантами, которые поддерживают здоровье сосудов и нормализуют кровообращение в глазах. ▪️ Регулярное употребление помогает улучшить сумеречное зрение. ▪️ Бета-каротин, содержащийся в тыкве, является предшественником витамина A, необходимого для здоровья зрительного аппарата. ✔️ Совет: включайте тыкву в рацион, чтобы поддерживать остроту зрения и здоровье глаз. Подписаться на канал Мясникова