Публикация от 4 сентября 2026

Поддерживаем печень естественно — без таблеток ▪️ Черная смородина. Съедайте ягоды с сахаром в соотношении 1:2 и запивайте неограниченным количеством чая — вкусно и полезно. ▪️ Настой из корня лопуха. 5 ст. л. измельчённого корня залейте 1 литром кипятка в термосе, настаивайте 5–6 часов. Принимайте по 1/3 стакана три раза в день за 30 минут до еды. ▪️ Чай с шиповником. Разомните стакан плодов, залейте двумя стаканами кипятка, добавьте 1 ст. л. липового меда, разделите на три порции и выпейте в течение дня. ▪️ Молодые берёзовые листья. Заваривайте 150 г листьев для поддержания печени и мягкого очищающего эффекта. Подписаться на канал Мясникова