Публикация от 2 сентября 2026

Полезные свойства малинового листа ▪️ Листья малины обладают противовоспалительным, спазмолитическим, кровоостанавливающим и укрепляющим иммунитет действием. ▪️ Как приготовить настой: — 10–30 г сухих листьев залейте 1 литром горячей воды — Оставьте настаиваться на ночь — Утром процедите и храните в холодильнике ▪️ Как употреблять: • Настой годится для питья как обычный чай • Можно добавить апельсин для вкуса • Рекомендуемая доза — от 1 до 4 чашек в день • Хранить не дольше 2–3 дней Подписаться на канал Мясникова