Консервированные ананасы: польза и свойства ✔️
▪️ Витамин С — сохраняют значительное количество витамина С, укрепляющего иммунитет и поддерживающего здоровье кожи
▪️ Сравнение с свежими фруктами — уровень витаминов немного ниже, чем у свежих ананасов, но они остаются хорошим источником полезных веществ
▪️ Клетчатка — содержит пищевые волокна, полезные для пищеварения и здоровья кишечника
Подписаться на канал Мясникова