Публикация от 26 июля 2026

То, что вы должны знать о хурме ✔️ ▪️В хурме есть очень много элементов, которые укрепляют наши слизистые, способствуя их обновлению. Поэтому вирусам сложнее пробиться в организм. ▪️Также в хурме содержится йод, которого особенно не хватает тем, кто живёт далеко от моря. ▪️Этот фрукт богат пищевыми волокнами, которые стимулируют деятельность кишечника, служат прекрасным кормом для нашей микрофлоры. Важно то, что от деятельности кишечника прямо зависит работа иммунной системы. ✔️ При размораживании вязкость фрукта исчезнет, он станет мягким и сладким. Подписаться на канал Мясникова