Публикация от 9 июня 2026

Острое — секрет долгой жизни? ✔️ Исследование китайских учёных охватило 500 тысяч человек за 7 лет. Те, кто ел острую пищу минимум 3 раза в неделю, жили в среднем на 14% дольше. ▪️ Всё дело в капсаицине — веществе, придающем перцу жгучесть. Он стимулирует выработку эндорфинов — гормонов радости, что помогает поддерживать позитивный настрой. • Кроме того, капсаицин способен подавлять рост раковых клеток, лишая их энергии, при этом не вредя здоровым тканям. Подписаться на канал Мясникова