Манго: польза для организма
— Манго — отличный источник углеводов, растительной клетчатки, витаминов и микро- и макроэлементов
— Восстанавливает пищеварение: помогает при проблемах с желудком, кишечником, стулом и хронических запорах
— Снижает воспаление: благодаря витамину C и тритерпеноидам (лупеолу) регулярное употребление манго помогает уменьшить воспалительные процессы в организме
— Повышает иммунитет: витамин C укрепляет сосуды, повышает их эластичность и ускоряет восстановление организма
Подписаться на канал Мясникова