Публикация от 21 апреля 2026

Сладкие напитки и ложная жажда Когда вы пьёте напитки с сахаром, глюкоза попадает в кровь, а вода из клеток выходит наружу, чтобы восстановить баланс. ▪️ Организм ощущает дефицит жидкости в клетках и вызывает жажду. В результате вы снова пьёте сладкое, не понимая, что именно сахар усиливает жажду, создавая порочный круг. Подписаться на канал Мясникова