Бездрожжевой хлеб — действительно ли полезнее?
▪️ Бездрожжевой хлеб обычно готовят с участием молочнокислых бактерий, поэтому он также проходит процесс естественного брожения.
▪️ Дрожжи в хлебе погибают при температуре выше 90 °C, поэтому они не продолжают бродить в желудке и не влияют на уровень сахара или развитие грибков в организме.
• Оба вида хлеба имеют свои особенности — выбирайте тот, что подходит именно вам
Подписаться на канал Мясникова