Горчица — полезнее, чем просто приправа
▪️ Для усталых ног
— Смешайте 2 столовые ложки горчицы с 2 литрами горячей воды
— Приготовьте тёплую ванночку для ног на 25–30 минут
— Снимает тяжесть, улучшает кровообращение и дарит ощущение лёгкости
▪️ При боли в горле
— Смешайте 100 мл тёплой воды с 1 чайной ложкой соли, ½ чайной ложки горчицы, 1 чайной ложкой мёда и несколькими каплями лимонного сока
— Полощите горло 4–6 раз в день
— Снимает воспаление и смягчает слизистую
▪️ При насморке и заложенности носа
— Намочите ткань горячей водой
— Насыпьте в неё немного сухой горчицы
— Приложите к носу или между бровей на несколько минут
— Помогает очистить носовые ходы и улучшить дыхание
Подписаться на канал Мясникова
