Публикация от 21 февраля 2026

🥬 Зеаксантин: растительный союзник иммунитета против рака Зеаксантин — каротиноид, содержащийся в овощах и зелени, который активирует CD8+ T-клетки, помогая им эффективнее атаковать опухолевые клетки. Научные данные: • Исследование Университета Чикаго показало, что зеаксантин замедляет рост раковых клеток, особенно в сочетании с иммунотерапией. • Он повышает выработку цитокинов и улучшает распознавание опухолей иммунной системой. • Безопасен и может стать дополнением к стандартной терапии, которая эффективна лишь у 20–30% пациентов. Как добавить в рацион: • Салаты со шпинатом или кале, заправленные оливковым маслом • Смузи с манго и оранжевым перцем Подписаться на канал Мясникова