🔥 Два ужина с курицей, которые спасут ваш вечер!
Девочки, делюсь проверенными идеями, когда хочется быстро, вкусно и без головной боли.
1. Хрустящая кесадилья с курицей 🌮
Берём куриное филе, половинку луковицы, помидор, тортилью, 2 ст. л. консервированной кукурузы, 80 г сыра, 1 ст. л. кетчупа и немного растительного масла. Приправы — соль, перец, паприка и сухой чеснок. Обжариваем начинку, заворачиваем в тортилью и подрумяниваем на сковороде — хрустящий ужин готов!
2. Соба с курицей 🍜
Нам понадобится 400 г куриного филе, гречневая лапша, морковь, красный болгарский перец, луковица, 50 г соевого соуса и 80 г соуса терияки. Соль и перец — по вкусу. Обжариваем курицу с овощами, добавляем соусы, выкладываем на лапшу — и наслаждаемся!
Сохраняйте, чтобы не потерять! 💛
📚Почему не стоит брать излишнюю ответственность за уроки ребенка на себя.
Многие родители, сами того не понимая, берут на себя ответственность за учёбу своего школьника. Собирают портфель, пенал, следят за расписанием и домашними заданиями. И ждут, когда же ребёнок сам будет это делать. А он начнёт это делать тогда, когда за него перестанет делать мама или папа.
🗣 Подтягиваем речь наших деток самостоятельно
Вовсе необязательно тратить десятки тысяч на логопедов. Достаточно заниматься с детьми дома на регулярной основе 🙏🏼 Простые и лёгкие упражнения для речи, которые можно отрабатывать дома с ребёнком.
💡💸Почему про деньги нужно говорить с ребёнком как можно раньше
Закредитованность молодёжи в России снова выросла: рассрочки и кредиты оформляют уже с первых зарплат. Проблема не в умении зарабатывать — молодых людей просто не научили обращаться с деньгами.
Финансовые привычки формируются задолго до первой зарплаты. Если ребёнок не планировал расходы, не копил и не сталкивался с последствиями решений, во взрослой жизни ему труднее устоять перед кредитами и импульсивными покупками.
Что делать:
🔵 Давайте карманные деньги регулярно, а не по требованию.
🔵 Не спасайте, если потратил всё в первый день: ошибиться на 500 рублей безопаснее, чем на 500 тысяч.
🔵 Показывайте, как сами принимаете финансовые решения — почему выбираете отпуск, а не телефон, и когда лучше подождать.
Первые уроки финансовой грамотности ребёнок получает дома. Они и определяют, будет ли он управлять деньгами или всю жизнь расплачиваться за ошибки.
🍗 Куриные котлеты — просто и вкусно
Ингредиенты:
• Куриный фарш — 500 г
• Лук — 1 шт.
• Яйцо — 1 шт.
• Белый хлеб или батон — 2 ломтика (размочить в молоке)
• Соль, перец — по вкусу
• Панировочные сухари — для обвалки
• Растительное масло — для жарки
Приготовление:
1. Лук мелко нарезать или натереть на тёрке.
2. Смешать фарш, лук, яйцо, размоченный хлеб, соль и перец. Хорошо вымесить.
3. Сформировать котлеты, обвалять в сухарях.
4. Обжарить на разогретом масле с двух сторон до золотистой корочки (по 4–5 минут).
5. Довести до готовности под крышкой на медленном огне 5–7 минут или запечь в духовке при 180 °C 15–20 минут.
Подавайте с гарниром или овощами. Приятного аппетита! 👨🍳
📝 Когда ребёнку нужно согласие родителей для визита к врачу
Если ребёнок идёт в поликлинику один, возможность пройти обследование, получить рецепт или сделать прививку зависит от возраста. До 15 лет для любого медицинского вмешательства требуется согласие законного представителя. С 15 лет подросток по общему правилу может принимать такие решения самостоятельно.
Эти правила пригодятся, если ребёнок уже ходит в поликлинику сам или готовится к первому приёму без взрослых 🙌🏻❤️
Молодое поколение меня не перестает удивлять 🤣
Я всегда боялась разбить градусник, до сих пор думаю, что все отравимся ртутью 😁
и своих детей тоже подпугиваю 😁🙈
Еще я заметила, что электронные градусники часто ошибаются с температурой и занижают ее. Поэтому больше доверяю советским, ртутным 👌🏼 А вы?
❤️ — электронный
🔥 — ртутный
Изучаем с детьми разнообразие водоемов!
Я часто задавалась вопросом, чем пруд отличается от озера. Так вот! Пруд — это, как правило, искусственный водоём, созданный человеком для красоты или хозяйственных нужд. А озера формируются природой из-за движения земной коры, таяния ледников, вулканической деятельности, обвалов и других явлений.
Дочки, сыночки. Подписаться
Невероятно красивая прическа 😍
Дочки, сыночки. Подписаться
🍂 Пока шоколадки пропадают с полок магазинов поговорим о настоящем сезонном суперфуде — о ТЫКВЕ!
В ней много бета-каротина (витамин А) — он важен для зрения, кожи и иммунитета. Есть витамины С, Е, группы В, калий, железо, клетчатка и антиоксиданты. Тыква гипоаллергенна, легко усваивается и подходит для первого прикорма. Она поддерживает пищеварение, помогает профилактике анемии, укрепляет сердце и сосуды!
Благодаря ее сладкому вкусу получаются супервкусные крем-пюре, каши, оладьи (наши любимые 😍), и даже в запеченом виде с курагой. Для лучшего усвоения бета-каротина добавляйте немного жира — сливочного масла, сливок или сметаны.
Детям в прикорм вводите тыкву постепенно: из-за каротина возможен лёгкий оранжевый оттенок кожи, это не опасно. Тыквенные семечки не выкидывайте, потому что они богаты цинком и годятся на перекус, но только для детей постарше.
А ваши дети любят тыкву?🎃
❤️ — да!
😭 — нет
🥰 — еще не пробовали
Скажите мне, а я одна начала замечать, что киндеры пропали почти во всех магазинах?!
Смогла купить только в пятерочке, а что с другими магазинами?🙊
🐻 Игры на слуховое восприятие
👍 Ровная осанка всего за 5 минут в день
Уделяйте этому лишь 5 минут ежедневно — и результат не заставит себя ждать. Для хорошего здоровья это совсем немного!
💔 Когда ребёнок становится громоотводом для родительских ссор
Поругались с мужем, накопилась обида, всё раздражает — а в итоге достается ребёнку. Не убрал игрушки, не так ответил, слишком громко играет… И вот уже взрослые срываются на том, кто вообще ни в чем не виноват.
Иногда через замечания детям родители выплескивают злость друг на друга, даже не замечая этого. А ребёнок постепенно привыкает думать, что он плохой, мешает и вечно во всём виноват.
Дети не должны расплачиваться за проблемы взрослых. Если чувствуете, что вот-вот сорветесь, лучше взять паузу и вернуться к разговору позже.
Ребёнку не нужны идеальные родители. Ему нужны взрослые, которые умеют признавать свои ошибки и не делают его виноватым в собственных переживаниях. ❤️
Нейроигра, которая не требует особых усилий, зато хорошо развивает!
Что РАЗДРАЖАЕТ вашего младенца?
Малыши до года — ангелочки, но злиться они умеют! 😅 Вот моменты, где нужна деликатность:
1. Вытираем рот после еды — крутятся и уворачиваются. Дайте ребенок нормально поесть, пусть он запачкается, но представьте, если после каждой ложки вам будут рот тереть…
2. Взрослая еда на глазах —опять же, представьте, что муж заказал роллы, а вы на диете. Крохи тоже не понимают, почему с ними не делятся. Оставляйте на столе только то, что можно всем.
3. Массаж и купание — даже если ребенку нравится вода, погружение в воду может триггернуть. Нужно привыкание!
4. Помощь при вставании — не торопите! Часто мышцы ещё не готовы, а малышу некомфортно, когда вы пытаетесь помочь.
5. Щупаем зубки — прорезывание и так больно, не лезьте лишний раз в рот.
Малыш — отдельная личность! Терпения нам, мамочки 💛
🙈 Быть мамой мальчика — это отдельный вид экстрима
Синяки, шишки, порванные штаны, загадочные находки в карманах и фраза «Мам, только не волнуйся!», от которой сердце уходит в пятки…
А ещё мальчики почему-то уверены, что по их желанию законы физики перестанут работать.
И ведь ругаешься, переживаешь, обрабатываешь очередную царапину… а потом он идет и снова головой об косяк ударяется 🙈😭
Мамы мальчиков, признавайтесь, как у вас? 😂
❤️ — синяки заживают, мамины нервы нет
🔥 — каждый день новое приключение
👍🏻 — у меня спокойно всё
ВАШ РЕБЁНОК БУДЕТ УЧИТЬСЯ НА ПЯТЕРКИ, ЧИТАТЬ БЫСТРО И ПОНИМАТЬ ПРОЧИТАННОЕ С ПЕРВОГО РАЗА
Благодаря преподавателю международной детской онлайн-школы Наталье Чернецкой, которая создала свой канал в MAX.
В нём она бесплатно делится уникальными нейрометодиками, накопленными за 25 лет, которые вы не найдёте в обычной школе.
Её упражнения запускают работу мозга, развивают скорость чтения до 500 слов в минуту, помогают читать осознанно и прививают любовь к чтению даже троечникам.
Уже за 2 учебных месяца ваш ребёнок может начать читать выразительно, учится на пятерки, понимать текст с первого раза и уверенно пересказывать прочитанное. А главное — все методики находятся в свободном доступе, и попробовать их можно абсолютно бесплатно.
👉Ссылка на канал в MAX будет тут — https://max.ru/channel_skorochtenie_hw
erid: 2VtzqxW3AvZ
Я думала, только у нас так…Дети смирились, что мама убирает все за всеми, а себя они называют поросятами 😁
Ну вот к чему, но к уборке приучить их не могу..только крики и оры помогают 🙈
У вас как? Дети прибирают в квартире?
❤️ — наши самостоятельные
😁 — крик и ультиматумы