Публикации канала «Детское питание| Рецепты для детей | Меню»

🍪 Первое печенье Ингредиенты: • банан – 1 шт. • миндальная мука – 200 г. Приготовление: 1. Банан разминаем вилкой, добавляем миндальную муку, перемешиваем. 2. Формуем из получившегося теста шарики слегла мокрыми руками. 3. Выпекаем в заранее разогретой до 160 градусов духовке 15 минут. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Многодетная мать после терапии у психолога Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🍗 Куриные маффины Ингредиенты: • куриное филе – 200 г. • яйцо – 2 шт. • молоко – 40 мл. • помидор – 1 шт. • кабачок – 1/4 шт. • зелень, специи Приготовление: 1. В чашу блендера добавляем куриное филе и яйцо и измельчаем. 2. Добавляем кабачок и еще раз все блендерим. 3. Полученную массу выкладываем по формам на 1/2 высоты. 4. Смешиваем яйцо с молоком, добавляем нарезанный помидор. Выложить в формочки поверх фарша. 5. Готовить в разогретой до 180 градусов духовке 25-30 минут. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Трехслойный пирог Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥕Оранжевый смузи Ингредиенты: • апельсин • морковь • облепиха Приготовление: 1. Очистить апельсины от кожуры, семечек и прожилок, морковь нарезать, облепиху промыть. 2. Взбить все ингредиенты в блендере. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Банановые кексы Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥮 Творожный манник 🍓 Ингредиенты: • творог мягкий – 100 г. • яйцо – 1 шт. • манка – 2 ст. л. • клубника – горсть Приготовление: 1. Клубнику мелко нарезать, если ягоды маленькие, можно целиком. 2. Смешать все ингредиенты, отправить в духовку на 180 градусов на 20-25 минут. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Лучшие друзья Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥣 Суп пюре из чечевицы с овощами и сухариками Ингредиенты: • картофель – 6-7 шт. • морковь – 1 шт. • лук – 1 шт. • чечевица – 250 г. • томаты – 2 шт. • чеснок – 5 зубчиков • вода – 1,5 л. • специи – паприка, гималайская соль, сухой чеснок, имбирь Приготовление: 1. Обжариваем в глубокой кастрюле лук и морковь, далее добавляем чеснок, томаты, картофель, чечевицу и следом посыпаем специями. 2. Наливаем воду и накрываем крышкой, готовим до готовности картофеля. 3. Пока суп готовится сделаем сухарики. 4. Нарезаем хлеб кубиками и посыпаем специями по вкусу, соль, паприка, сушеный чеснок и тмин. 5. В разогретую духовку отправляем наши сухарики и готовим около 13 минут. 6. Готовый суп пробиваем ручным блендером до консистенции пюре (если суп густой, добавьте горячей воды). 7. Украшаем суп сухариками и свежей зеленью. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Маффины на йогурте Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🧆 Шарики из индейки с овощами Ингредиенты: • картофель – 115 г. • морковь – 35 г. • брокколи – 35 г. • лук – 20 г. • фарш – 130 г. • вода – 100 мл. Приготовление: 1. Картофель, брокколи и морковь приготовим на пару или отварим. Тем временем в сковородку добавим воды 100 мл., лук, порезанный на мелкие кубики и фарш, перемешаем и потушим под крышкой 20 минут. 2. Готовые овощи разомнем вилкой с добавлением небольшого кусочка масла ГХИ. 3. К этому времени фарш будет готов, переложим его в чашу блендера и перебьем до однородности, для равномерной консистенции. 4. Все хорошо перемешаем, сформируем шарики и подадим малышу. Можно как самостоятельное блюдо, а можно с гарниром. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Творожная запеканка Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥕 Морковное печенье Ингредиенты: • морковь – 1 шт. • банан – 1/2 шт. • яйцо – 1 шт. • мука – 4 ст. л. Приготовление: 1. Морковь отвариваем на пару (~15 минут). 2. Банан и морковь перемять вилкой, добавить яйцо и 4 столовых ложки муки. 3. Замесить тесто (оно должно получиться мягким). 4. Раскатываем тесто и делаем формочкой любую форму. 5. Выпекать при 150 градусах 15-20 минут. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Когда хорошее настроение Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🍚 Рис с овощами Ингредиенты: • морковь – 3 шт. • брокколи – 3 соцветия • цветная капуста – 3 соцветия • рис – 30 г. • яичный желток – 1 шт. Приготовление: 1. Все овощи отвариваем в кастрюле, рис варим отдельно от овощей. 2. Когда все ингредиенты будут готовы, соединяем все в кастрюле и блендерим. Получается пюре. Остужаем, украшаем зеленью и подаем малышу. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Тыквенный кекс Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🧇 Яблочные вафли Ингредиенты: • яблоко – 2 шт. • яйцо – 2 шт. • молоко – 4 ст. л. • мука – 4 ст. л. Приготовление: 1. Яблоки натираем на крупной тёрке, добавляем яйца, молоко, муку. 2. Всё перемешиваем, готовим в вафельнице до готовности. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Тыква кубиками Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥕 Овощные биточки Ингредиенты: • картофель • морковь • брокколи Приготовление: 1. Овощи режем на кубики, отвариваем до готовности. 2. Разминаем вилкой, раскладываем в формочки и отправляем в духовку на 15 минут при 180 градусов. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Малышка 😊 Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!