🍎 Овсяная каша с яблоком и бананом
Ингредиенты:
• яблоко
• банан
• овсянка
• вода
Приготовление:
1. Овсянку варим до готовности.
2. За 5 минут до окончания добавляем яблоко.
3. Снимаем с огня, добавляем банан и все пробиваем блендером.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Очень хлебушка захотелось 😁
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🌸 Сочные сосиски
Ингредиенты:
• куриное филе – 300 г.
• морковь – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• сыр
Приготовление:
1. Нарезать филе, морковь и вбить к ним яйцо.
2. Все измельчить в блендере и разложить по формочкам. Готовить на пару 25-30 минут.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Палочки из гречи 🌸
Ингредиенты:
• гречка отварная – 4 ст. л.
• морковь тертая – 20 г.
• помидор мелко нарезанный – 30 г.
• сыр тертый – 15 г.
• яйцо – 1 шт.
Приготовление:
1. Все ингредиенты смешиваем.
2. Выкладываем в форму ложкой и запекаем 15-20 минут при 180 градусах.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Стыдно признаться, но мультики у нас почти каждый день. Иначе я просто не вывожу.
Почему это не делает вас плохой мамой — и как превратить мультики в пользу для ребенка — в посте:
🖇️ https://max.ru/id732714502826_biz/AZ9qQHq8GOM
Плов с тыквой 🎃
Ингредиенты:
• куриная голень – 1 шт.
• морковь – 40 г.
• лук – 20 г.
• тыква – 80 г.
• рис – 80 г.
• укроп
Приготовление:
1. Куриную голень, лук и тыкву порежем на кубики, а морковь натрем на крупной терке.
2. В сковородку нальем 200 мл. воды, выложим мясо с овощами, перемешаем и будем тушить под крышкой 15 минут.
3. Затем добавим рис и еще 150 мл. воды, перемешаем и потушим 20 мин под крышкой. В конце добавим укроп.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Когда очень захотелось конфетку
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🍪 Постное детское печенье без сахара
Ингредиенты:
• вареная морковь – 150 г.
• банан – 100 г.
• мука – 220 г.
• оливковое масло – 30 г.
• разрыхлитель – 2 ч. л.
Приготовление:
1. Размять банан с морковью, добавить муку с разрыхлителем, влить масло. 2. Вымесить тесто, раскатать. Вырезать любую форму, какая нравится.
3. Выпекать 10 минут при 180 градусах.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Мини-чизкейки
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🍒 Запеканка с вишней
Ингредиенты:
• творожок/греческий йогурт – 100 г.
• яйцо – 1 шт.
• кукурузный крахмал – 15 г.
• замороженная вишня без косточек – 30 г.
• подсластитель
Приготовление:
1. Все ингредиенты перемешать до однородной массы, сверху выложить вишню.
2. Отправить в разогретую до 180°С духовку на 20-25 минут.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Клубнично-творожный пирог
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🥞 Печеночные оладьи
Ингредиенты:
• печень – 200 г.
• морковь – 1 шт.
• лук – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• мука – 2 ст. л.
Приготовление:
1. Печень, морковь и лук перебьем блендером.
2. Добавим яйцо, муку и еще раз перебьем блендером.
3. Выпекаем оладьи на небольшом количестве масла ГХИ с двух сторон до полной готовности.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Какая красивая 😁
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🌸 Кабачковые палочки
Ингредиенты:
• кабачок – 1/2 шт.
• морковь – 1/2 шт.
• помидор – 1/2 шт.
• яйцо – 1 шт.
• моцарелла детская – 1 шт.
• мука – 1 ст. л.
Приготовление:
1. Соединяем тертый кабачок, морковь, нарезанный кубиками помидор, яйцо, нарезанную кубиками моцареллу, муку.
2. Хорошо перемешиваем и выкладываем в форму. Готовим 20 минут при 180 градусах.
Приготовление на видео☝️
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Шоколадно-творожный пирог
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🍐 Запеканка для первых кусочков
Ингредиенты:
• мягкий творог – 100 г.
• фруктовое пюре – 90 г.
• овсяная мука – 4 ст. л.
Приготовление:
1. Смешиваем все ингредиенты.
2. Добавляем смесь в силиконовые формочки для кексов. Готовим на пару. При подаче можно полить фруктовым пюре.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Сафины с черносливом и какао
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🥞 Блинчики из кабачка
Ингредиенты:
• кабачок – 350 г.
• яйца – 2 шт.
• молоко – 400 мл.
• мука – 250 г.
• соль, зелень
Приготовление:
1. Кабачок натираем на мелкой терке.
2. Добавляем яйца, половину молока и муку, все хорошо перемешиваем.
3. Затем добавляем еще 200 мл. молока, соль, зелень по желанию и получается идеальное тесто.
4. Жарим как обычные блинчики.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Малышка веселушка
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Палочки со смородиной
Ингредиенты:
• смородина – 100 г.
• банан – 1/2 шт.
• яйцо – 1 шт.
• детский творожок – 100 г:
• полента – 2 ст. л.
Приготовление:
1. Измельчить банан и смородину, добавить яйцо, творожок, кукурузную кашу.
2. Вылить в формочку и выпекать 20 минут при 180 градусах.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!