🥕 Паста с морковным соусом
Ингредиенты:
• детские макароны – 55 г.
• морковь – 1 шт.
• рикотта – 1 ст. л.
Приготовление:
1. Предварительно отварить морковь. Смешать в блендере морковь и рикотту.
2. В готовые макароны добавить небольшой кусочек сливочного масла и соус, все перемешать.
Приготовление в видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Молочные коржики
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🥑 Запеканка из авокадо и цукини
Ингредиенты:
• авокадо – 1/2 шт.
• цукини – 40 г.
• яйца – 3 шт.
• тертая моцарелла
Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 180°C.
2. Разомните авокадо вилкой и добавьте цукини, яйца и сыр, перемешай
3. Вылейте в форму и выпекайте 20–25 минут до золотистой корочки.
Приготовление в видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Когда ребенок растет в любви 🥰
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🍫 Полезные батончики
Ингредиенты:
• овсянка –5 ст. л.
• чернослив – 5 шт.
• курага – 5 шт.
• банан – 1 шт.
• вода
Приготовление:
1. Если чернослив и курага жесткие – замочите их в кипятке на 15 минут.
2. Все ингредиенты поместите в блендер и хорошо измельчите до однородной массы.
3. Выложите массу в форму для запекания толщиной 1–1,5 см. Выпекайте при 180°C около 25 минут. Остудите и нарежьте на кусочки.
Приготовление в видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Ватрушки с вишней
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🍚 Плов
Ингредиенты:
• куриный фарш/мелко нарезанная курица
• рис
• морковь
• лук
• приправы, соль
Приготовление:
1. Натираем лук и морковь и немного пассируем на масле гхи.
2. Добавляем куриный фарш, приправы и готовим еще 5 минут.
3. Туда же добавляем хорошо промытый рис, заливаем водой, накрываем крышкой и готовим около 20-25 минут.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Рыбные котлеты в духовке
Ингредиенты:
• рыбное филе (филе) – 500 г.
• яйцо – 1 шт.
• крупа манная – 100 г.
• молоко – 100 г.
• лук – 1 шт.
• соль, перец – по вкусу
• сливочное масло – 50 г.
Приготовление:
1. Смешиваем манку, молоко и яйцо, оставляем для набухания манки минут на 10.
2. Рыбное филе выкладываем в чашу блендера, измельчаем.
3. Репчатый лук чистим и нарезаем на мелкие кусочки или трем на терке.
4. Соединяем лук, рыбный фарш, смесь манки, молока и яйца, солим. Тщательно перемешиваем.
5. Ставим фарш на 15-20 минут в холодильник.
6. По истечении времени достаем фарш и начинаем формировать небольшие котлеты. В центр каждой котлетки положите по маленькому кусочку сливочного масла. Обваливаем их в муке или манке и выкладываем на противень.
7. Убираем в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут до готовности.
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🌸 Кабачковые палочки
Ингредиенты:
• кабачок – 1/2 шт.
• морковь – 1/2 шт.
• помидор – 1/2 шт.
• яйцо – 1 шт.
• моцарелла детская – 1 шт.
• мука – 1 ст. л.
Приготовление:
1. Соединяем тертый кабачок, морковь, нарезанный кубиками помидор, яйцо, нарезанную кубиками моцареллу, муку.
2. Хорошо перемешиваем и выкладываем в форму. Готовим 20 минут при 180 градусах.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Страсти в детском саду
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🫔 Ролл из лаваша с начинкой
Ингредиенты:
• яйца – 3 шт.
• сыр – 30 г.
• зеленый лук
• сметана – 2 ст. л.
• лаваш
Приготовление:
1. Предварительно отвариваем 2 яйца. Мелко натираем сыр, добавляем мелко нарезаный лук и мелко натертые яйца, туда же добавляем сметану и все хорошо перемешиваем.
2. Разрезаем лаваш на небольшие прямоугольные кусочки и раскладываем на него проучившуюся начинку. Подгибаем лаваш с 2 сторон и закручиваем рулетик .
3. Обмакиваем получившиеся роллы в яйце и обжариваем с 2 сторон на оливковом масле.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Клубничные Кукисы
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🌸 Хрустящие нагетсы из кабачка
Ингредиенты:
• кабачок – 2 шт.
• яйца – 2 шт.
• мука
• сыр – 50 г.
• панировочные сухари – 50 г.
• специи
Приготовление:
1. Кабачок нарезаем на брусочки, обваливаем в муке, яйце и сухарях с сыром и специями.
2. Выкладываем на пергамент и выпекаем при 180°С до золотистой корочки.
Приготовление в видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Домашний Twix
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🎃 Паста с тыквой
#от1года #обед #ужин
Ингредиенты:
• паста
• тыква
• кабачок
• сливочное масло
• масло гхи
• сыр
Приготовление:
1. Нарезаем тыкву и кабачок и пассеруем на масле гхи около 5 минут.
2. Далее добавляем воду и тушим до мягкости овощей. Потом добавляем пасту, у меня птитим, заливаем водой и тушим до готовности пасты.
3. В готовое блюдо добавляем сливочное масло и сыр.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Кормилица! 👶
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🥥 Творожно-кокосовые палочки
Ингредиенты:
• банан – 1 шт.
• детский творожок – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• манка – 3 ст. л.
• кокосовая стружка – 1 ст. л.
Приготовление:
1. Банан разминаем вилкой и добавляем все остальные ингредиенты.
2. Хорошо перемешиваем и выкладываем по формам.
3. Отправляем в духовку при 180°С на 15 минут.
Приготовление в видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Рогалики со сгущенкой и джемом
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🍕 Оладьи-пиццы
Ингредиенты:
• кефир – 50 мл.
• яйцо – 1 шт.
• мука – 1 ст. л.
• ветчина
• помидор
• зелёный лук
• сыр
Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты.
2. Выпекать на сковороде с двух сторон до золотистого цвета.
Приготовление в видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Домашний Барни
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!