Публикации канала «Детское питание| Рецепты для детей | Меню»

Фристайло! 😁 Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Гречневые тефтели на пару Ингредиенты: • куриный фарш – 250 г. • гречневая каша отварная – 150 г. • лук – 1 шт. • яйцо – 1 шт. • соль, перец – по вкусу Приготовление: 1. Нарезать мелко лук, смешать кашу, лук, фарш, яйцо, соль, специи. 2. Сформировать тефтели, выложить на решетку мультиварки и выставить режим "пар" на 30 минут. Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🍚 Рисовые ежики Ингредиенты: • рис – 70 г. • кабачок – 50 г. • фарш – 150 г. • перепелиное яйцо – 1 шт. Приготовление: 1. Рис отварить и остудить, кабачок натереть на мелкой терке, фарш можно взять любой. 2. Хорошо смешать все ингредиенты и приготовить на пару. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Лимонное печенье Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥪 Запеченные сэндвичи Ингредиенты: • багет • сыр • ветчина • яйцо • молоко • зелень Приготовление: 1. Нарезать багет толстыми кусочками и сделать надрез посередине. Вложить ветчину и сыр. 2. Подготовить яичную смесь: яйцо, молоко, зелень, можно специи. Окунуть сэндвич в смесь. 3. Выложить в форму и отправил в духовку на 10-15 минут при 180°С. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Душа рвется в пляс! Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🫛 Гороховый суп Ингредиенты: • мясо – 375 г. • горох – 1 стакан • картофель – 4 шт. • морковь – 1 шт. • луковица – 1 шт. • соль, лавровый лист, зелень • хлеб для гренок Приготовление: 1. Горох промываем, замачиваем от 2 часов. Перед добавлением в суп горох промыть еще раз. 2. Отвариваем мясо, после закипания снимаем пену, опускаем горох, варим до мягкости 40 минут – 1 час. 3. Как только горох стал мягким, вытаскиваем мясо, опускаем картофель. Варим ~10 минут. 4. В это время делаем зажарку из лука и моркови и добавляем в суп вместе с нарезанным мясом. 5. Варим еще минут 5-10, добавляем соль, лавровый лист, специи по желанию. Закрываем крышкой и даем постоять 15 минут. 6. По желанию порционно добавляем зелень, гренки. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Как приучить ребенка к здоровой еде Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🌸 Овощной рулет с творожным сыром Ингредиенты: • кабачок – 1 шт. • морковь – 1/2 шт. • яйцо – 1 шт. • белок – 1 шт. • мука – 2 ст. л. • творожный сыр Приготовление: 1. Кабачок натираем на крупной тёрке, отжимаем лишнюю жидкость, добавляем тёртую на мелкой тёрке морковь, муку, 1 целое яйцо и 1 отделенный белок. 2. Все тщательно перемешиваем и оставляем на 5-7 минут. 3. Смазываем маслом пергаментную бумагу, выкладываем тесто, формируя прямоугольник толщиной около 1 см. 4. Отправляем в духовку запекаться 25 минут при 180 градусах. 5. Готовый блин остудите немного. Далее смазываем творожным сыром и заворачиваем в рулет. Для удобной подачи нарезаем рулет на колечки. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Сухарики из кулича Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥕 Морковная пицца Ингредиенты: • морковь – 1 шт. • мука – 6 ст. л. • помидор – 1 шт. • сыр Приготовление: 1. Морковь предварительно отвариваем до мягкости. Разминаем морковь вилкой и добавляем муку,хорошо перемешиваем. 3. Формируем тесто и раскатываем. Вырезаем колечки, выкладываем на противень. Сверху добавляем помидор и сыр. 4. Отправляем в духовку при 180°С на 10-12 минут. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Папина принцесса 👸 Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🍫 Брауни из кабачка Ингредиенты: • кабачок – 1 шт. • яйцо – 2 шт. • сливочное масло – 25 г. • мука – 90 г. • какао – 30 г. • разрыхлитель – 1 ст. л. • сироп Приготовление: 1. Кабачок нарезаем, к нему добавляем яйца и растопленное масло, блендерим до однородной консистенции. 2. Затем к массе добавляем муку, какао, разрыхлитель и сироп. 3. Хорошо перемешиваем, выливаем в форму и отправляем в духовку на 35 минут при 180°С. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🍪 Домашние молочные коржики Ингредиенты: • молоко – 50 мл. • сахар – 50 г. • мука – 100 г. • масло сливочное – 40 г. • сода – 0,2 ч.л. • ваниль • яйцо – 1 шт. Приготовление: Это молочное печенье из детства такое простое и вкусное! 1. Для начала возьмите 50 мл. молока, добавьте 50 г. сахара, ваниль и сварите сироп. Постоянно помешивая, доведите смесь до кипения и чуть поварите ее. 2. Сироп остудите до комнатной температуры и влейте в размягченное масло (40 г.), добавьте 1 яйцо. Получившуюся смесь размешайте до однородного состояния. 3. Добавьте 100 г. муки, просеянной с четвертью чайной ложки соды. Быстро замесите тесто. 4. Раскатайте тесто до толщины 6-7 мм. и круглой выемкой с зубчиками вырежьте коржики. 5. Переложите заготовки печенья на пекарскую бумагу. 6. Смешайте 1 желток с одной чайной ложкой теплой воды и смажьте коржики. 7. Выпекайте при 210˚С 12 минут. Готовые коржики еще горячими присыпьте сахарной пудрой. Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🍚 Рис с мясом и овощами Ингредиенты: • мясо – 100 г. • кукуруза – 1 шт. • перец – 70 г. • морковь – 50 г. • стручковая фасоль – 50 г. • рис – 100 г. • оливковое масло Приготовление: 1. Мясо порежем на мелкие кубики. В сковородку нальем 100 мл. воды, поместим туда мясо и оставим тушиться под крышкой. 2. Нарежем кукурузу, морковь, красный перец и стручковую фасоль, добавим к мясу, и ещё раз перемешаем. 3. Засыпем промытый рис, ещё 400 мл. воды, снова перемешаем и будет готовить под крышкой, в конце добавим оливковое масло, затем перемешаем и подадим малышу. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥥 Творожное печенье с кокосом Ингредиенты: • творог – 300 г. • рисовая мука – 100 г. • яичные желтки – 2 шт. • кокосовая стружка – 20 г. • разрыхлитель – 3 г. • сахар – по вкусу Приготовление: 1. Творог растереть с желтками, добавить разрыхлитель, сахар, кокосовую стружку и рисовую муку. Вымесить до однородной массы. 2. Тесто разделить на 20 частей, придать им форму и выложить на противень. 3. Поставить в разогретую до 180°С духовку на 20 минут. Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥝 Освежающее мороженное из киви Ингредиенты: • киви – 1 шт. • сливки – 50 мл. • мята • сироп топинамбура Приготовление: 1. Все ингредиенты перемалываем блендером. 2. Выкладываем по формам и отправляем в морозилку на пару часов. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Золотой ребенок всему рад Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🌸 Гречневые оладьи Ингредиенты: • гречка – 2 ст. л. • яйцо – 1 шт. • творожок – 50 г. Приготовление: 1. Отварите гречку до готовности. 2. Смешайте гречку, яйцо и творожок, взбейте блендером в однородную массу. 3. Обжаривайте оладьи на масле гхи с двух сторон до золотистой корочки. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!