ПП морковный кекс
в микроволновке
КБЖУ на 100 г:145/9/5/15
Ингредиенты:
- Морковь — 50 г
- Протеиновая смесь или мука — 15 г
- Молоко — 50 мл + 10 мл для пропитки
- Мёд — 3 г
- Творог мягкий — 30 г
- Йогурт сладкий — 30 г
- Орехи — 4 г
🧁 Десерты без вреда
