НутриПончики
КБЖУ на 100гр: 163/8,7/3,5/24,5
Ингредиенты:
- Яйца 2 шт
- Маленькие яблоки 2-3 шт
- Мука 100гр (у меня амарантовая+рисовая, можно взять овсяную, просто рисовую, обычную муку)
- Растительный протеин 25 гр (у меня конопляный)
- Разрыхлитель
- Корица, ванилин - по вкусу
🧁 Десерты без вреда
