Морковные вафельки с хорошим составом
КБЖУ на 100 гр: 126/11/5/10
Ингредиенты:
- Тёртая морковь 120 гр
- Яйцо 1 шт
- Мягкий творог 125 гр
- Мука 15 гр
- Казеин или протеин 10 гр (можно заменить еще одной ложкой муки)
- Корица
- Сахзам
- Разрыхлитель
- Изюм 10 г
- Грецкий орех 5 г
- Масло для жарки 5 г
🧁 Десерты без вреда
