Банановое тирамису без сахара с заботой о вашей стройности
КБЖУ на 100 гр: 209 12/9.75/19
Ингредиенты для савояди:
- яйца С1 2 шт
- рисовая мука 40 гр
- подсластитель 2 гр
- вода 200 мл
- кофе 1 ч.л
Выпекать при 180 С 10 мин
Ингредиенты для крема:
- рикотта лайт 200 гр
- йогурт 3% греческий 220 гр
- подсластитель 3 гр
Ингредиенты для начинки:
- банан 100 гр
- какао 10 гр
🧁 Десерты без вреда
