Белковый тортик за 10 минут
КБЖУ на 100 гр: 390/45/15/10
Ингредиенты для кекса:
- протеин 30 гр
- какао 10 гр
- молоко/кефир 40 мл
- яйцо 1 шт
- сода пищевая 0.5 ч.л
Ингредиенты для крема:
- мягкий творог 5% 170 гр
- ягоды 30 гр
- сахарозаменитель 7 гр
🧁 Десерты без вреда
