Малиновый пудинг с пользой для организма
Ингредиенты для малиновой основы:
- малина 130 гр
- молоко 180 мл
- жидкий подсластитель 1 ч.л
- семена чиа 4 ст.л
Ингредиенты для йогуртового слоя:
- греческий йогурт 380 гр
- сах.зам 1 ст.л
🧁 Десерты без вреда
