Шоколадно-банановые пончики
КБЖУ на порцию: 172/5/4/29
Ингредиенты:
- Банан средний - 1/2 шт
- Греческий йогурт - 70 гр
- Сироп топинамбура или мед - 1 ст.л.
- Яйцо - 1 шт для смазывания
- Ц/з мука - 1 стакан (200 мл)
- Разрыхлитель - 1 ст.л.
- Корица - 1 ч.л.
- Шоколадные капли - 2 ст.л.
🧁 Десерты без вреда
