Быстрый морковный ПП тортик
КБЖУ на 100 гр: 153.72/7/9.14/11.36
Ингредиенты для кекса:
- морковь 1 шт примерно 100 гр
- яйцо 1 шт
- молоко кокосовое 10 гр
- мука бурого риса ц/з 30 гр
- разрыхлитель 1/3 ч.л
- сах.зам по вкусу
- цедра апельсина 1 шт
- орехи пекан или грецкий 20 гр
- ванилин и корица щепотка
Ингредиенты для крема:
- йогурт греческий 90 гр
- сыр творожный 20 гр
- мягкий творог 30 гр
- сах.зам по вкусу
- шоколад без сахара 10 гр
🧁 Десерты без вреда
