Божественный десерт
⠀
КБЖУ на 100гр:156/13/9.1/9.6
Ингредиенты:
- Яйца - 2 шт.
- Мягкий творог (мой 0,1%) или сметана - 120 гр.
- Рисовая мука - 70-80 гр.
- Разрыхлитель - 5 гр.
- Заменитель сахара (взяла 7 гр. фитпарада 7)
- Мягкий творог или сметана - 600 гр.
- Творожный сыр - 200 гр.
- Заменитель сахара (взяла 7 гр. фитпарада 7)
- Ваниль по желанию.
- Шоколад (взяла молочный без сахара) - 90 гр.
- Молоко - 60 мл. или сливки 30% - 80 мл. (со сливками более «тянущаяся» консистенция)
🧁 Десерты без вреда