Публикация от 9 апреля 2026

Брауни на сковородке КБЖУ на 100 гр: 143/8/5/12 Ингредиенты: Тесто - Яйца 3 шт (с1) - Кефир 180мл - Сахарозаменитель по вкусу (у меня 10г FitParade 7) - Разрыхлитель 10 гр - Овсяные хлопья 80 гр (измельчит в муку) - Какао 40 гр Крем: - Творожный сыр сливочный (холодный) 500 гр - Мягкий творог 0,1% (можно любой жирности и тоже холодный) 150 гр - Сахарозаменитель (у меня фитпарад номер 7: 7-10 гр + 70 гр измельчённого изомальта) - Ванилин щепотка 🧁 Десерты без вреда