Публикация от 24 июля 2026

РАЦИОН восьмого дня ПП-эксперимента 🔥 💛 ЗАВТРАК: ПП-ватрушка на лаваше + капучино 💛 ОБЕД: гороховый суп с курицей + отварное яйцо с черным перцем 💛 УЖИН: гречка отварная + куриная печень в сметанном соусе со стручковой фасолью + овощной салат с капустой 💛 ПЕРЕКУС: стакан кефира с зародышами пшеницы ❣️ КБЖУ за день: 1359/89,2/59,1/117,3 #менюотдаши